Alimentação

A ALIMENTAÇÃO DA CRIANÇA E O PAPEL DA ESCOLA

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CARTILHA PARA OS PAIS

SUMÁRIO

APRESENTAÇÃO......................................03

ALIMENTAÇÃO INFANTIL............................04

NUTRIÇÃO E A ESCOLA..............................05

DICAS PARA INCENTIVAR A CRIANÇA A COMER FRUTAS E VERDURAS..............................06

APRESENTAÇÃO

A nutrição adequada na infância é importante para o crescimento e o desenvolvimento da criança.
O aleitamento materno exclusivo é a alimentação ideal para os primeiros 6 meses de vida do bebê.

Com o aumento da idade da criança, as necessidades nutricionais vão se aproximando, progressivamente, das do adulto, sendo assim, deve-se prestar atenção aos problemas surgidos com dietas restritivas ou excessivas em nutrientes.
Para isso, nós criamos está cartilha para orientá-los.

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Alimentação Infantil
Até os seis meses de vida: Orientar para o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês.
Sem chá, água ou qualquer outro alimento.
Após completar seis meses de vida:
• Orientar a introdução dos alimentos complementares;
• Orientar a introdução da água tratada, filtrada ou fervida;
• Estimular a prática do aleitamento materno até dois anos;
• Orientar o consumo de alimentos que são fontes de ferro e vitamina A;
• Orientar para que não sejam oferecidos para criança açúcar, doces, chocolates, refrigerantes e frituras;
• Fornecer o suplemento de ferro do Programa Nacional de Suplementação de
Ferro e orientar a forma de oferecer à criança;
• Em regiões cobertas pelo programa, fornecer a megadose de vitamina A do
Programa Nacional de Suplementação de Vitamina A • Orientar práticas de higiene no preparo da