Alerta contra vigorexia

O QUE É VIGOREXIA?
Conceito
* Vigorexia, ou transtorno dismórfico muscular, ocorre quando o volume e a intensidade de exercício físico praticado por um indivíduo excede a sua capacidade de recuperação, e pode estar associada a uma auto-imagem um tanto distorcida, em quadro psicologicamente patológico * É classificada como um Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e, mais especificamente, se acompanhada de uma auto-imagem distorcida, é um transtorno dismórfico corporal * As pessoas que sofrem da síndrome de Adonis (como é conhecida vigorexia), demonstram além obsessão pelo exercício físico, que as leva a se exercitarem até a exaustão, passando horas na academia de ginástica com o intuito de ficarem com o “corpo perfeito”, se submetem a dietas muito restritivas. * QUAIS SÃO OS SINTOMAS? * Dentre as principais características de um portador de Vigorexia temos: 1. Excesso de exercício que visam aumento e definição muscular 2. Auto - imagem distorcida, acreditando ser sempre muito mais fraco do que realmente é 3. Uso abusivo de suplementos anabólicos, “queimadores de gordura” e esteroides anabolizantes 4. Isolamento social * Os sintomas descritos abaixo são os sintomas referidos pela pratica de exercício exacerbada, logo são os mais comuns à vigorexia: 1. Dores musculares persistentes 2. Fadiga persistente 3. Ritmo cardíaco elevado, em estado de repouso 4. Maior susceptibilidade a infecções 5. Maior incidência de lesões 6. Irritabilidade 7. 7. Depressão 8. 8. Perda de motivação 9. 9. Insônias 10. 10. Perda de apetite 11. 11. Perda de peso 12. 12. Menor desempenho sexual

EPIDEMIOLOGIA * Esse distúrbio, ao contrário da Anorexia e Bulimia Nervosa, é mais comum em homens de 28 a 35 anos de idade. Acredita-se que cerca de 10% dos freqüentadores assíduos das academias sejam portadores da doença. * Na Espanha, os dados indicam que a 20.000 pacientes são afetados. E no