Adulto de meia idade

Adulto de meia idade
André Seabra

Meia idade
O homem nasce aos quarenta anos!
 Essa afirmação é correta, ou apenas um modo de levantar a moral e auto estima da pessoa mais velha?
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Meia idade
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Por que muitos adultos consideram a meia idade os melhores anos de sua vida?
Em relação ao lema “use o perca” como podemos e devemos intervir pedagogicamente?
Que mudanças físicas ocorrem durante estes anos?
Como as escolhas e atitudes de estilo de vida em torno do envelhecimento afetam a nossa saúde física e mental?
Em relação a menopausa quais cuidados o profissional de educação física deve ter a tratar a sua aluna?
Os adultos maduros não pensam da mesma maneira que pessoas mais jovens?

Meia idade
Para muitos é um período desafiador e cheio de realizações;
 Cheio de ocupações, as vezes estressantes, cheio de responsabilidades;  Mais competentes, produtivos, auto controle, capacidade de lidar com o quer que apareça. 

Meia idade

Geralmente se sente mais jovens do que realmente são;
 Os avanços na medicina e os cuidados preventivos mantém uma boa saúde;
 É provável que esteja auge de seus ganhos;
 A ansiedade do que estava por vir ficou para trás, atenção agora está no que são, e não mais no que poderá ser.
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Meia idade
Uns podem correr uma maratona, e outros ficarem ofegantes só de subir uma escada;
 Alguns têm uma memória precisa como nunca, outros sentem que estão começando a perder a memória.
 VAMOS CONHECER UM
POUCO MAIS!
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Mudanças físicas
Use-o ou perca-o!
 Este é o lema de muitas pessoas na meia idade;
 Por esta razão começaram a correr, praticar esportes, fazer ginástica e outros tipos de exercícios físicos.
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Mudanças físicas
Algumas mudanças fisiológicas são resultados do envelhecimento irão acontecer;  Mas fatores comportamentais e de estilo de vida afetam seu momento de ocorrência e a extensão. 

Mudanças físicas
Grande parte dos adultos de meia idade ou mais velhos apresentam pouco ou nenhum declínio no
funcionamento