Actividades_Emoções

MÓDULO: Socialização e Resolução de Problemas
MANUAL

2012

ÍNDICE
Objetivos gerais
3
Objetivos específicos
3
Conteúdos Programáticos
3
Introdução
4
CAPÍTULO I
A socialização das emoções
5

As emoções – conceito
5

A socialização das emoções - definição
6

As emoções não são todas iguais!
7

Função adaptativa das emoções negativas
7

Emoções – como as regular?
11

Emoções positivas
12

Estratégias de regulação emocional
13
CAPÍTULO II
As competências sociais
15

O que é uma situação social
15

O processo de comunicação
15

Linguagem não-verbal nas competências sociais
18

Linguagem verbal nas competências sociais
20

Estratégias para uma comunicação assertiva
22
CAPÍTULO III
Resolução de Problemas
23

Metodologia
24

Situações para resolver
26
Bibliografia
28

Objetivos Gerais
Pretende-se que no final do módulo os formandos:
Compreendam o papel das emoções nas relações interpessoais;
Aumentem as competências para lidar com as situações sociais;
Conheçam o processo de resolução de problemas;

Objetivos Específicos
Reconhecer, nomear e expressar de forma correta e adequada cada emoção, em todas as situações socias quotidiana;
Aplicar eficazmente as estratégias de regulação emocional;
Comunicar em pelo menos metade das situações sociais de forma assertiva;
Interpretar as situações sociais através dos componentes da linguagem não-verbal;
Identificar e avaliar situações-problema;
Aplicar as técnicas para a resolução de problemas
Conteúdos Programáticos
1. A socialização das emoções
2. Competências sociais
3. Resolução de problemas
Conceitos
Definições: situação social, competências sociais
Conceitos
O processo de socialização das emoções
Componentes das competências sociais: a comunicação; Linguagem não-verbal.
Diferentes fases da resolução de problemas
Emoções primárias, secundárias e morais
Linguagem não-verbal: gestos, postura corporal,