Actividade Fisica e saude

2401 palavras 10 páginas
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Escola secundária de Amora

Trabalho realizado por:

Cristiana Reis nº 5 10ºB
Miguel Cabano nº14 10ºB
Susana Caetano nº22 10B

Disciplina:
Educação física

Professor:
Rui Petrucci

Avaliação

_________________________________

Observações

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Introdução__________________________________________________________3
O que é a actividade física? ____________________________________________4
Actividade física e saúde_______________________________________________5
Actividade física na infância____________________________________________6
Actividade física na idade adulta_________________________________________7
Actividade física nos idosos_____________________________________________8
Nível de actividade física mínimo_________________________________________9
Benefícios da actividade física__________________________________________10
A actividade física tem inconvenientes? __________________________________11
Conclusão__________________________________________________________12
Inquérito sobre actividade física________________________________________13
Resultados do inquérito sobre a actividade física____________________________14
Bibliografia_________________________________________________________22

Neste trabalho, o tema tratado vai ser a actividade física e a saúde.

Estes dois assuntos andam sempre “de mãos dadas”, pois um complementa o outro e neste trabalho vamos saber em pormenor o porquê…

É um assunto interessante e importante

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