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Páginas: 10 (2373 palavras) Publicado: 24 de outubro de 2014
ACADEMIA OUTDOOR E CIRCUITO ESPORTIVO ESTAÇÃO DA SAÚDE FACESA

PROJETO1 - “ACADEMIA OUTDOOR E CIRCUITO ESPORTIVO
ESTAÇÃO DA SAÚDE FACESA”
[PROPOSTA DE ADESÃO PARA CONSOLIDAÇÃO DE UM PADRÃO
ELEVADO DE QUALIDADE DE VIDA DA COMUNIDADE ACADÊMICA].

Equipe Idealizadora:
FRANCISCO DE ASSIS BATISTA DA SILVA
CESAR ROMERO SOARES SOUSA
COORDENAÇÕES DE CURSOS DA FACESA: FISIOTERAPIA, FARMÁCIA EENFERMAGEM.

Valparaiso de Goias
Maio de 2011.

1

ASSOCIADO AO PROGRAMA DE EXTENSÃO MELHOR IDADE – DA FACESA.

1

ACADEMIA OUTDOOR E CIRCUITO ESPORTIVO ESTAÇÃO DA SAÚDE FACESA

Introdução
FRANCISCO DE ASSIS BATISTA DA SILVA2
CÉSAR ROMERO SOARES SOUSA3

You may say ‘health’ is the absence of disease. According to the World Health
Organization, “Health is a state of completephysical, mental and social well
being and not merely the absence of disease.”
World Health Organization's

Parece-nos clara a idéia central da Organização Mundial de Saúde que
saúde não trata-se exatamente de ausência de doença. Vai muito além.
Questões como saúde, ecologia, tecnologia e qualidade de vida passam a
formar em alguns profissionais da educação física, uma visão mais ampla esistêmica
da complexa realidade presente nas relações e comportamentos humanos.
Essa nova visão de educação física requer multi e interdisciplinaridade, na
tentativa de juntar os pedaços de um homem fragmentado, buscando a superação de
uma concepção de ser humano essencialmente biológico para ser concebido segundo
uma visão mais holística, onde se considera os processos históricos de ordem social,cultural, política, econômica e tecnológica.
Nesse contexto, saúde e qualidade de vida não podem ser tratadas como
constructos exclusivamente biológicos ou psicológicos.
A influência do exercício em esferas da saúde é reconhecida por médicos,
professores de educação física, comunidade e até governos, o que tem contribuído

2

Professor de Educação Física pela Universidade Católica deBrasília. Mestre em Educação.
Professor de Educação Física pela Universidade Católica de Brasília. Mestre em Ciências da
Saúde.

3

2

ACADEMIA OUTDOOR E CIRCUITO ESPORTIVO ESTAÇÃO DA SAÚDE FACESA

para um aumento das campanhas de incentivo à prática, inclusive no ambiente de
empresas1.
Os padrões de morbimortalidade sofreram modificações acentuadas nas
últimas décadas. Uma predominância dedoenças infecciosas foi substituída por um
aumento proporcional das enfermidades crônicas e daquelas causadas pelo homem.
Na primeira metade do século passado, cerca de 50% das mortes ocorriam em
decorrência de doenças infecciosas. Este percentual diminuiu para 35% nos anos 50,
25% nos anos 60, 15% nos anos 70, e 11% nos anos 80%. Atualmente, cerca de 5% das
mortes são causadas porenfermidades infecciosas. Em contrapartida, a proporção de
mortes causadas por doenças crônicas tem crescido substancialmente.
Este novo quadro da saúde gerou modificações na produção de
conhecimento científico na área de saúde coletiva. Hoje, é particularmente relevante
conhecer os fatores de risco e proteção para enfermidades crônicas. A baixa adesão
aos programas de atividade física é consideradaum dos principais fatores que
determinam a ocorrência de doenças crônicas. Praticantes de atividade física
apresentam menor risco de desenvolver doenças coronarianas, diabetes tipo,
hipertensão arterial, alguns tipos de câncer, osteoporose, depressão, entre outras
enfermidades.
Além de sua função preventiva, a atividade física é recomendada no
tratamento de algumas dessas doenças2, portanto aatividade física tornou-se uma
necessidade do se humano como agente de agregação para promover a saúde e
contribuir para melhoria da qualidade de vida.
Os benefícios da atividade física nas estações são;


Multi exercitador; fortalece alonga e aumenta a flexibilidade dos
membros superiores e inferiores, flexor e extensor de pernas,
supino reto sentado, supino inclinado sentado,...
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