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O stress relacionado com o trabalho é um dos maiores desafios para a saúde e a segurança. Quase um em cada quatro trabalhador é afetado pelo stress, havendo estudos que o apontam como responsável por entre 50% a 60% dos dias de trabalho perdidos. Ora, isto representa um custo enorme tanto em termos de sofrimento humano como de deficiente desempenho econômico. O mundo do trabalho em mutação exige cada vez mais dos trabalhadores, devido à racionalização das empresas e à externalização do trabalho, à maior necessidade de flexibilidade em termos de funções e competências, ao crescente recurso a contratos a termo certo, à crescente precariedade de emprego e à intensificação do trabalho(com maior carga de trabalho e maior pressão)e a um deficiente equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

O stresse pode levar as pessoas a:
adoecer e a sentirem-se profundamente infelizes, tanto no trabalho como em casa.
comprometer a segurança no trabalho e contribuir para outros problemas de saúde relacionados com o trabalho, como as lesões músculo-esqueléticas.
 afeta as bases de uma organização.

Conselhos- Há medidas que pode tomar para não vir a sofrer de stresse:
pedir maior responsabilidade na planificação do seu próprio trabalho;
pedir para participar nas decisões sobre a sua área de trabalho;
falar com o seu chefe ,como representante dos trabalhadores ou com outros colegas que se mostrem disponíveis se achar que está a ser alvo de assédio, e manter um registo do que aconteceu;
falar como seu chefe se as suas responsabilidades não estiverem bem definidas; solicitar formação, se a considerar necessária,
falar como seu chefe ou representante dos trabalhadores se começar a sentir que não é capaz de fazer face às suas obrigações.

Bibliografia:

http://www.slideshare.net/isabelourenco/stress-no-local-de-trabalho

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