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Pontos
Estou Superestressado?

Pontos
Estou com raiva?

1
Eu tenho que tomar decisões rápidas sobre assuntos importantes.

1
Eu sinto que as pessoas ao meu redor cometem uma série irritante de erros.

2
Eu não sou consultado sobre o que acontece no meu trabalho.

2
Eu me sinto aborrecido porque executo um bom trabalho ou desempenho, mas ninguém dá valor.

3
Eu julgo que estou recebendo menos do que eu mereço.

3
Quando as pessoas me fazem ficar com raiva, eu apenas as repreendo.

4
Eu penso que, por mais que eu trabalhe, os funcionários da Pet Glamour não vão colaborar.

4
Quando fico com raiva, acabo dizendo coisas que ofendem as pessoas.

5
Eu não confio no meus superiores no trabalho.

5
Eu me irrito com muita facilidade.

6
Eu não me dou muito bem com o pessoal da Pet Glamour.

6
Eu sinto vontade de bater quando alguém me deixa irritado.

7
A parte burocrática (chata) da loja acaba sobrando toda pra mim.

7
Quando um funcionário comete um erro, costumo sair aos berros

8
Eu sinto que ninguém me respeita na Pet Glamour.

8
Quando sou criticado em público não consigo nem dormir à noite.

Subtotal

Subtotal

ESCORE
Adicione os dois substantivo e você encontrara seu nível de raiva e potencial de comportamento agressivo:
40 – 48
Bandeira vermelha: presente atenção,PIS você esta navegando em zona perigosa. Possivelmente, você fará bom uso de um terapeuta ou conselheiro.
30 – 39
Bandeira amarela: seu nível de stress e raiva contida é alto e você deve estar sentindo-se agressivo às pessoas, ainda que sob controle.
10 – 29
Relaxe: você se encontra em uma faixa de normalidade. Você deve ficar irritado apenas ocasionalmente, mas geralmente com uma boa justificativa.
0 – 9
Parabéns!!! Você esta em forma.

RESULTADO DO TESTE