Trampolim Mortal

que deu ainda a cada uma delas um específico Código de Pontos.29 Uma dentre as demais, não competitiva, reúne no concreto, o conceito da ginástica em si: Modalidade Ginástica artística Principal evento Primeira aparição Jogos Olímpicos 1896 Ginástica rítmica Trampolim acrobático Jogos Olímpicos Jogos Olímpicos 1996 2000 Ginástica acrobática Campeonato Mundial 1974 Ginástica aeróbica Campeonato Mundial 1995 Ginástica geral Gymnaestrada 1953 (no Brasil, chamada também de…

ligações coreográficas, compondo uma série rítmica e harmônica.. harmônica ELEMENTOS DO SOLO Rolamentos (grupado, afastado e carpado para frente e para trás); trás); rolamento peixe, roda, rodante, reversão, oitava, flic flic--flac, flac, mortal, parafusos (grupado, carpado , estendido). estendido). Apoios e equilíbrios (três apoios invertido, dois apoios invertido ( parada de mão) e esquadros. esquadros. Elementos ginásticos (saltitos, saltitos, saltos, equilíbrios…

demonstração e de conscientização corporal. 3-Divisão da Ginástica Modalidade Principal evento Primeira aparição Ginástica artística· (no Brasil, chamada também de olímpica) Jogos Olímpicos 1896 Ginástica rítmica Jogos Olímpicos 1996 Trampolim acrobático Jogos Olímpicos 2000 Ginástica acrobática Campeonato Mundial 1974 Ginástica aeróbica Campeonato Mundial 1995 Ginástica geral Gymnaestrada 1953 Ginástica artística Esta modalidade, por ser a mais antiga de todas, tem sua

se refere à ginástica artística: são seis as provas masculinas e quatro as femininas. As provas serão descritas a seguir: As atuais provas femininas de ginástica: - Salto sobre a mesa: a atleta corre e se impulsiona a partir de um pequeno trampolim até a mesa. A partir da impulsão, a ginasta aproveita a fase aérea para fazer movimentos específicos do esporte. Quando volta ao solo, seu corpo deve se desequilibrar o menos possível. A mesa tem altura de 1,25 metros, comprimento de 1,63 metros

As atuais provas femininas de ginástica: - Salto sobre a mesa: a atleta corre e se impulsiona a partir de um pequeno trampolim até a mesa. A partir da impulsão, a ginasta aproveita a fase aérea para fazer movimentos específicos do esporte. Quando volta ao solo, seu corpo deve se desequilibrar o menos possível. A mesa tem altura de 1,25 metros, comprimento de 1,63 metros e largura de 0,35 metros. Paralelas Assimétricas: Movimentos circulares e de transferência entre as barras são os…

fornecimento energético e a elevada intensidade do treino conduzem a alterações do estado nutricional e composição corporal. Enfim, reúne todas as modalidades competitivas. Ex.: ginástica rítmica, artística ou olímpica, acrobática, trampolim acrobático (tumbling, duplo-mini trampolim), aeróbica e geral. 4.3. Fisioterápica Engloba todas as práticas responsáveis pela utilização do exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças e reabilitação de acidentados. Ela também é…

dos movimentos do ser humano, por exemplo, dos deslocamentos simples aos giros e saltos, do rastejar e engatinhar aos apoios invertidos, do pendurar e apoiar aos balanços e giros nos aparelhos, das rotações para frente, lado e trás asa reversões e mortais. A ginástica olímpica/artística pode ser subdividida em dois grupos de atividades: 1-Ginástica Artística como Atividade Física ou Educativa: serve de base para todos os outros esportes e pretende atingir o maior número de pessoas,…

categorização 3.1 O ginasta e o praticante 3.2 As categorias 4 Modalidades: as subdivisões competitivas 4.1 Ginástica acrobática 4.2 Ginástica aeróbica 4.3 Ginástica artística 4.4 Ginástica geral 4.5 Ginástica rítmica 4.6 Ginástica de trampolim 4.6.1 Tumbling4.6.2 Duplo-mini 5 A Federação Internacional 6 Modalidades não competitivas 6.1 Contorcionismo 6.2 Ginástica cerebral 6.3 Ginástica laboral 6.4 Ginástica localizada e de academia 6.5 Ginástica natural, corretiva,…

de altura medida desde o colchão. Existem quatro grupos de saltos: a) Saltos simples e saltos com mortais. b) Saltos com e sem giros seguidos de mortal. c) Entradas Tsukaharas (entrada no cavalo com ½ giro como no rodante e em seguida se faz diferentes tipos de mortais). d) Entradas Yurchenkos (se faz um rodante em cima do trampolim e entra no cavalo em posição de flic para depois fazer mortais e piruetas). PARALELAS ASSIMÉTRICAS A altura da barra inferior é de 1,65 m e a barra…

Ginástica rítmica . Ginástica de trampolim . Tumbling Variantes da ginástica - Modalidades não competitivas: . Contorcionismo . Hidroginástica 4 Modalidades Competitivas Ginástica aeróbica Esta modalidade requer da parte do ginasta um elevado nível de força, flexibilidade, agilidade e coordenação. A ginástica aeróbica pode ser executada em individual feminino e masculino, pares mistos, trios e sextetos. Estes podem ter que executar piruetas ou mortais. Ginástica…