Salto Em Altura Regras

disco, Salto em distância, Salto em altura, Salto com vara Salto triplo. Saltos: Salto em altura - salto triplo - salto em distância - salto com vara Arremessos e lançamentos: arremesso de peso, arremesso de disco - arremesso do martelo - lançamento de dardo Provas combinadas: Heptatlo (para mulheres: 100m c/barreiras, salto em altura, 200 metros, santo em distância, lançamento de dardo e 800 metros) Decatlo (para homens: 100 metros, salto em distância, arremesso de peso, salto em…

Atletismo Atletismo O atletismo é um conjunto de provas individuais que compreende corridas planas e de obstáculos, concursos de saltos e lançamentos, estafetas, provas combinadas, marcha e corta-mato. Estas provas são realizadas em três locais distintos: Estrada; Campo (corta-mato); Pistas de atletismo e espaços circundantes. História do atletismo O atletismo é a forma mais antiga de um desporto organizado, na verdade, é uma mistura

sanguínea e aumenta a força muscular. Quando uma pessoa está andando, ela mantém um dos pés no chão e o outro no ar, a todo momento. Na corrida, de tempos em tempos, os dois pés do atleta ficam no ar. A corrida é, na verdade, uma secessão de pequenos saltos. Ao correr, elevamos os joelhos ao mesmo tempo que movimentamos os braços. Desta forma, obteremos um rápido deslocamento o nosso corpo Para pequenos percursos o mais importante é a velocidade do atleta, pois não exigem muita…

ATLÉTICAS ATIVIDADES ATLÉTICAS – SALTOS Diamantino – MT 2015 ATIVIDADES ATLETICAS - SALTOS OS SALTOS Todos os saltos constituem-se basicamente de dois tipos de movimentos, os cíclicos e os acíclicos. O movimento cíclico é a corrida e o movimento acíclico é o salto propriamente dito; Tem como objetivo: superar forças - atrito, gravidade e resistência. São compostos de 4 fases: aceleração, impulsão, voo e queda. Desta forma os saltos visam alcançar uma altura, ou cair a…

Atletismo. Nos Jogos Olímpicos de Amesterdão, em 1928, as competições femininas integram o programa olímpico. SEQUÊNCIA E ESPECIFICAÇÃO DOS CONTEÚDOS – Caracterização O atletismo é um conjunto de disciplinas individuais que engloba: corridas, saltos, lançamentos, marcha, corta-mato e provas combinadas. Estas provas podem ser realizadas em pista ao ar livre (400m), em pista coberta (200m), em estrada ou no campo (corta-mato). O estádio, no formato de hoje (a pista é um circuito de…

provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de campo), o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha atlética. Grande parte das provas de atletismo é realizada em estádios fechados. Nestes estádios, existem as demarcações específicas para cada prova e também os equipamentos como, por exemplo, no salto com varas. Algumas…

mesmo. Regras Para se jogar voleibol são necessários 12 jogadores divididos igualmente em duas equipes de seis jogadores cada. As equipes são divididas por uma rede que fica no meio da quadra. O jogo começa com um dos times que devem sacar.Logo depois do saque a bola deve ultrapassar a rede e seguir ao campo do adversário onde os jogadores tentam evitar que a bola entre no seu campo usando qualquer parte do corpo (antes não era válido usar membros da cintura para baixo, mas as regras…

MARIA AP. PEREIRA SALTOS COM VARA SALTOS EM ALTURA CORRIDAS COM BARREIRAS Londrina MARIA AP. PEREIRA SALTOS COM VARA SALTOS EM ALTURA CORRIDAS COM BARREIRAS Trabalho apresentado à disciplina de Atletismo Prof.º Paulo. Londrina 1. CORRIDAS SOBRE BARREIRAS 1.1 HISTÓRICO 110 metros com Barreiras - Masculinas É uma prova totalmente britânica, provavelmente uma imitação das competições hípicas. Por volta de meados do século XIX

…………………………………………………………………………………………4 Saltos.........................................................................................................................5 1. Salto em distância (comprimento)............................................................................5 2. Salto Triplo.......................................................................................................6 3. Salto em…

velocidade. Dura pouco menos de 10 segundos. Regras: Nessa prova, os atletas calçam sapatilhas que são tão leves quanto as de balé e pesam 170 gramas cada. As solas têm pregos de comprimento máximo fixado em 8,4 milímetros, e a espessura da sola não pode ultrapassar treze milímetros. No caso de uma chegada embolada, os juízes irão observar a posição dos ombros ou do torso do atleta para determinar o vencedor. Pernas e braços não são levadas em conta. Na regra de 2010, um atleta é…