Práticas Corporais Aquáticas

Hidroginástica é um conjunto de exercícios corporais realizados em uma piscina com objetivo da manutenção profilática da saúde. Visa o fortalecimento muscular, o condicionamento físico geral, cardiovascular e respiratório. “A Hidroginástica constitui atividade física de participação ativa, proporciona bem estar e interesse ao praticá-la e ao melhor conhecê-la, criando novas relações com o próximo, o ambiente e consigo mesmo. Acredita-se que a atividade aquática promova um estilo de vida…

INTRODUÇÃO O uso da água para fins terapêuticos trata-se de uma pratica antiga que vem sendo utilizada até os dias atuais como alternativa de tratamento para diversas afecções clinicas, com inicio a partir da utilização de banhos quentes conhecidos como balneoterapia (TOLEDO AM, CARRERO RL, 2008). No entanto não se sabe ao certo quando a prática hoje conhecida como fisioterapia aquática iniciou-se, mas acredita-se que tenha sido por volta do século xix. Em 1830 apareceram os…

Barra Bonita RESUMO A prática regular de atividades físicas pode trazer inúmeros benefícios à saúde de crianças e adolescentes, indo desde a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e combate a obesidade, até estímulos ao crescimento e desenvolvimento motor. Contudo, sabe-se que a atividade física realizada inapropriadamente, seja sem instruções profissionais ou iniciada precocemente, pode trazer riscos, como lesões, atrasos na maturação e alterações na estrutura corporal e…

prazer em usufruir a água aumenta, sua autoestima cresce e a sua autoconfiança floresce. A natação tem valor social, terapêutico e recreativo, além disso, contribui bastante com o processo de reabilitação, diminui o grau de complicações e de fraqueza corporal. Exercícios físicos ou atividades na água, e o próprio ato de nadar, significa para o portador de necessidades especiais muitas vezes, um momento de liberdade, no qual este consegue movimentar-se livremente, sem auxílio de bengala,…

Introdução  A atividade aquática é bastante ampla, podendo ser praticada para muitos fins, sendo assim, podemos citar: o condicionamento físico em geral (força, flexibilidade, resistência cardiorrespiratória, resistência anaeróbica, equilíbrio e flexibilidade), as hidroterapias (Halliwick, Bad Ragaz, Watsu, Ai-Chi), recreação (hotéis e spas) e etc.  Essas atividades podem ser oferecidas para todas as idades, desde lactantes até idosos. Podendo ser divididas em atividades como

é realizado constitui um aspecto fundamental na elaboração e no controle de qualquer programa de exercícios. Atividades conduzidas nos meios terrestre e aquático apresentam especificidades distintas; aspectos como volume do corpo imerso, posição corporal e temperatura da água levam o organismo a condições diferenciadas daquelas observadas no meio terrestre, assim influenciando os indicadores de intensidade do esforço. Considerando que freqüência cardíaca e percepção subjetiva do esforço…

............. ANEXOS...................................................................................................................... 1. APRESENTAÇÃO Estágio Supervisionado III - Ensino dos demais temas da cultura Corporal no contexto educacional. Especificidade: Hidroginástica para Idoso (Universidade Aberta da Terceira Idade -UNATI). Semestre Letivo: 1º ( ) 2º (x) Dados de Identificação do Campo Nome: Universidade Estadual de Goiás: Unidade…

pertinente a este artigo o esclarecimento e a conscientização dos profissionais que utilizam as atividades aquáticas como parte do processo de reabilitação. Definição O conceito do uso da água para fins terapêuticos na reabilitação teve vários nomes como: hidrologia, hidrática, hidroterapia, hidroginástica, terapia pela água e exercícios na água. Atualmente, o termo mais utilizado é reabilitação aquática ou hidroterapia (do grego: "hydor", "hydatos" = água / "therapeia" =…

escassez de estudos sobre preferências de crianças da segunda infância por materiais, brincadeiras, exercícios, entre outros aspectos da modalidade, essas crianças tem preferência por utilizar para proporcionar prazer e motivação no momento dessa pratica esportiva. Diante disso o estudo teve como objetivo identificar os tipos de materiais didáticos e atividades de natação de que crianças de 7 a 10 anos praticantes dessa modalidade gostam. A metodologia usada foi um estudo do tipo…

seu ressurgimento na década passada, houve um grande crescimento e desenvolvimento das técnicas e tratamentos utilizados no meio aquático. É pertinente a este artigo o esclarecimento e a conscientização dos profissionais que utilizam as atividades aquáticas como parte do processo de reabilitação, quanto aos seguintes tópicos: o histórico, os efeitos fisiológicos e terapêuticos da água, as técnicas hidroterapêuticas, as adaptações da piscina e equipamento e a aplicabilidade da…