Plano De Treino Futsal

relacionadas com a obesidade e sobre a importância de se procurar um especialista pediátrico para o acompanhamento da criança acima do peso. 4. Referencial Teórico Promover em longo prazo a mudança de hábitos juntamente com um plano de alimentação para tentar reverter o quadro de obesidade em crianças e adolescentes. “Intervenções em crianças, principalmente antes de 10 anos de idade ou na adolescência, reduzem mais a severidade da doença do que quando as mesmas…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO PARÁ PLANO NACIONAL DE FORMAÇÃO DOS PROFESSORES DA EDUCAÇÃO BÁSICA- PARFOR LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: FUNDAMENTOS DO FUTEBOL E FUTSAL DOCENTE: EDUARDO PENNA DISCENTES: ANTONIO AUGUSTO SOUSA DO ROSÁRIO Bragança: 06/02/2013 1. Quais são os fatores que influenciam a taxa de suor? R. Área corporal, Sexo, Tipo de atividade, Condições ambientais e Status físico 2. Quase são os mecanismos…

Registro Nacional de Lesões dos Estados Unidos (NAIRS), definindo como lesão esportiva todo acontecimento que limite a participação do atleta por pelo menos um dia após ocorrência. Segundo Ganick (1976), as lesões ocorrem por falta a pelo menos um treino, falta a pelo menos um jogo, afastamento da competição com impossibilidade de retorno ou procura de assistência médica. De acordo com o pensamento popular “o esporte proporciona saúde”. Essa afirmação nem sempre é verdadeira, pois…

utilizado, as regras da modalidade, quantidade e tipo de treinamento ministrado. Os erros de treinamento, no entanto, são os maiores responsáveis pelo surgimento das lesões desportivas. Estes erros geralmente são 15 causados por: quantidade excessiva de treino, técnica inadequada de execução e avaliação incorreta das capacidades e/ou necessidades do atleta. Ainda em relação à prevenção, é preciso diferenciar os praticantes de atividade física voltados ao alto rendimento e os que…

1 INTRODUÇÃO O futsal é uma modalidade esportiva onde a movimentação em quadra requer súbita aceleração e desaceleração com brusca mudança de direção, expondo as estruturas osteomioarticulares de seus praticantes a grandes impactos, aumentado o risco de lesão. O chute é um dos seus principais fundamentos. O objetivo do estudo foi analisar, através de análise cinesiológica as estruturas envolvidas nesse fundamento. Por ser um esporte de grande impacto, o futsal requer…

PLANO DE AULA 2014 ESCOLA MUNICIPAL ALVORADA MUNICIPIO: UF:PR Mês/Ano OUTUBRO/2014 PROFESSORA: MATERIA: EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA: 5 A MATUTINO SALA:4 HORÁRIO:08:00 ÁS 10:00 HR Objetivos Conhecer a origem do futebol (em que ano surgiu, em que país, onde e por quem era praticado, quais eram as regras básicas da modalidade). Analisar diferentes estratégias de jogo. Praticar o futebol, aproximando-o de elementos de outras modalidades esportivas e das brincadeiras de rua. Aprender alguns

acadêmicos de Educação Física. O autor informa neste as ações esperadas dos alunos para a realização de atividades de educação motora. O trabalho descreve as aulas de estágio realizadas com alunos da Escola Estadual Marechal Rondon e, também, os planos de aula elaborados pelo autor para a prática física. Palavras-chave: Educação Física. Atividade motora. Desporto. SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO…

performance do atleta está proporcionalmente ligada ao seu nível de preparo. Este profissional deverá, primeiro, ter um planejamento para a temporada, ter conhecimento das competições, assim como ter atenção especial á simultaneidade das mesmas. No futsal moderno a importância física é fundamental para o desempenho do atleta. Criar lastros físicos e mantê-los durante a competição, obter o máximo de rendimento, aplicar exercícios elaborados adequadamente e utilizar equipamentos de…

também é alvo de grandes eventos de esporte como, por exemplo, a Copa do Mundo e a Copa das confederações, que foi realizada esse ano no país e Fortaleza foi uma das cidades sedes do evento. O Complexo esportivo proposto oferecerá treinos particulares de futebol, futsal, basquete, vôlei, handebol, tênis, natação, dança, lutas marciais com profissionais capacitados e especializados em cada área dos serviços ofertados, além de espaços que podem ser usados para o lazer e relaxamento de…

dimensões reduzidas ( 9 x 12 m ), a pequena e grande área do goleiro é menor, a bola também é menor, mais leve, pesando 350 gramas. É possível assim no Futsal iniciar os treinos de futebol de campo a partir dos 5 anos de idade, ou seja, adaptando os campos e as regras de acordo com as faixas etárias. Com estas adaptações de campo e faixa etária, os treinos de futebol se tornam mais intensos, mais interessantes e atuais. Assim sendo um número de jogadores é menor e as regras são…