Fundamentos Futsal

O futsal, futebol de salão, é um esporte que exige habilidade. O espaço curto da quadra, somado ao peso maior da bola (em comparação com a bola de campo) e a rapidez com que se é praticado fazem dele um esporte em que os competidores tem de possuir domínio de força e noção de peso da bola. Para que as jogadas e o objetivo de se fazer sejam alcançados, é necessário que haja controle dos fundamentos do futebol de salão. Fundamentos são as práticas básicas que devem ser aprendidas…

FUNDAMENTOS DO FUTSAL • PASSE: É a ação de enviar a bola para o seu companheiro ou determinado setor de jogo. O passe é classificado da seguinte forma: 1. Em relação à distância do passe: Curto (à distância de 04 metros). Médio (à distância 4 a 10 metros). Longo (acima de 10 metros). 2. Em relação à trajetória da bola: Passe rasteiro. Passe meia altura. Passe parabólico. 3. Em relação à execução do passe: Passe com a parte interna do pé. Passe com a parte externa

Fundamentos do futsal: Condução: A condução é quando se leva a bola pela quadra de jogo. Uma regra básica: a bola deve estar próxima do condutor. Essa condução pode ser feita em linha reta, daí o nome de retilínea. Também em ziguezague, e, portanto, sinuosamente. As outras faces para se conduzir são interna e externa. A de frente é ineficaz. Chute: O chute surge quando do contato da criança com a bola em direção à meta adversária ou para afastar o perigo de um ataque adversário.…

Fundamentos do Futsal Passe: É um dos mais importantes e mais feito durante o jogo. É praticamente o ato de passar a bola para o outro jogador, é necessária a visão do jogo para saber onde está seu companheiro e precisão ao mandar a bola na direção e na força certa. O passe pelo chão é caracterizado pela rapidez, pelo chão a bola vai mais rapidamente e há a menor chance da bola ser pega pelo adversário. O passe pelo alto demora mais para chegar no seu destino, mas como é pelo alto…

FUNDAMENTOS DO FUTSAL 1º PASSE. “Ação de enviar a bola a um companheiro ou determinado setor do espaço de jogo”. 2º CHUTE OU CABECEIO. “Ação de golpear a bola, visando desviar ou dar trajetória à mesma, estando ela parada erou em movimento”. 3º DOMINIO OU RECEPÇÃO. “Ação de interromper a trajetória da bola vinda de passe ou arremessos”. 4º MARCAÇÃO “Ação de impedir que o oponente direto tome posse da bola, e quando de posse da mesma, venha a progredir pelo espaço de jogo”. …

Fundamentos Passe: Ação que consiste na batida na bola ao ser enviada a um jogador ou determinado espaço da quadra. Drible: É uma ação individual que consiste no passe com habilidade e intenção de passar por um jogador adversário. Cabeceio: Ação que consiste em pegar a bola com a cabeça, saltando, mergulhando ou em pé. Pode ser defensivo ou ofensivo. Chute: Ação que consiste no toque na bola, podendo ser para afastar o perigo do time adversário ou para ser ofensivo. Recepção:

Bolo de Cenoura Magnífico 1 xícara de óleo 2 cenouras grandes 2 xícaras de açúcar 3 ovos 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó - Pudim 3 ovos 1 lata de leite condensado 1 lata de leite de vaca 1 xícara de chocolate em pó açúcar e água para caramelizar - Modo de fazer: Massa: Bata no liquidificador 1 xícara de óleo, 2 cenouras cortadas e 3 ovos. Em um recipiente, peneire 3 xícaras de farinha de trigo, 2 xícaras de açúcar e 1 colher de fermento em

1º Período, que vai das origens da permanência dos portugueses naquela região índica até 1924, ano que precede o da publicação de O livro da dor, de João Albasini. É um período de Incipiência, um quase deserto secular, que se modifica com a introdução do prelo, no ano de 1854, mas sem os resultados literários verificados em Angola. Está hoje perfeitamente assente que, ao contrário de Angola, não houve uma actividade literária consistente e continuada, em Moçambique, até aos anos 20 do século XX

1- Quantos jogadores compõem um time de futsal? 2- Qual a duração de uma partida de futsal? 3- Quantas substituições poderão ser feita numa partida de futsal? 4- Como são cobrados os tiros de saída, tiro lateral e tiro de canto? 5- Explique a regra dos quatro seg. 6- Explique o recuo de bola para o goleiro. 7- Quantas faltas uma equipe pode cometer por tempo de jogo? 8- Como será a punição para a equipe que cometer mais de cinco faltas? 9- Explique os cartões, vermelho e…

Pereira Kerley Marinho de Ávila Luisa Nunes Mendes FUNDAMENTOS TÉCNICOS DO FUTSAL Belo Horizonte 2013 1. INTRODUÇÃO De acordo com a literatura, fundamentos técnicos do futsal são gestos esportivos realizados com o menor gasto de energia e com a máxima precisão possível. Tais gestos podem ser treinados e aprimorados, e são básicos para o bom desenvolvimento da partida de futsal. A técnica é o movimento necessário para realização de…