Usando sua mente

expressões são mais do que metáforas. Trata-se de descrições específicas da maneira de pensar interna da pessoa que fala e são o segredo para podermos efetuar mudanças úteis na nossa própria experiência. Imagine, por exemplo, uma situação agradável no futuro... aumente a luminosidade da imagem e observe como muda a sua sensação. Ao aumentar a luminosidade, o seu "desejo" de que a situação imaginada venha a se concretizar aumenta também? A maioria das pessoas reage de forma mais forte a uma imagem mais luminosa; algumas, porém, reagem melhor a uma imagem mais difusa. Refaça a experiência com uma lembrança do seu passado e torne as cores mais fortes e intensas... Em que sentido mudou a sua reação, ao tornar a sua lembrança mais colorida? Caso não note nenhuma diferença, faça-a ficar em branco e preto. O que acontece, em geral, é que a reação fica mais leve. Outra expressão comum é: "Dê mais cor à sua vida". Pense em outra experiência pessoal e jogue, literalmente, focos brilhantes de luz e observe a diferença. (Os anunciantes de televisão e os estilistas de roupas de lantejoulas sabem muito bem disto!) Um conselho dado com freqüência a respeito de eventos desagradáveis é "jogue o seu passado fora". Pense em algo que ainda o faça sentir-se mal e repare a localização e a distância da imagem. Provavelmente, ela está de frente e próxima a você. Leve-a para mais longe. De que forma a sua lembrança é mudada? Acabamos de dar alguns exemplos da simplicidade e…

DEDICATÓRIA Dedico este livro a você, ____________________________________. Com ele, desejo que descubra que cada ser humano possui uma beleza física e psíquica original e particular. Aprenda diariamente a ter um caso de amor com a pessoa bela que você é, desenvolva um romance com a sua própria história. Não se compare a ninguém, pois cada um de nós é um personagem único no teatro da vida. _______________________ ___/___/___ AUGUSTO CURY A D ITADURA D A BELEZA e a…

séculos. Por que teria Napoleão permitido o uso desses botões nas roupas de seus soldados, cuja prontidão para a batalha considerava tão importante? Ademais, a desintegração do estanho é um processo razoavelmente lento, mesmo a temperaturas tão baixas quanto as do inverno russo de 1812. Mas a teoria rende uma boa história, e os químicos gostam de citá-la como uma razão científica para a derrota de Napoleão. E se houver alguma verdade na teoria do estanho, temos de nos perguntar: caso o…

Northwestern, onde formou-se com a mais alta distinção e foi eleita para a Phi Beta Kappa. Dana Gross, p rincipal consultora desta edição, obteve seu doutorado em psicologia infantil no Instituto de Desenvolvimento Infantil da Universidade de Minnesota. Desde 1988 trabalha na St. Olaf College, onde é professora associada de psicologia, Diretora de Estudos Lingüísticos e membro associado do corpo docente do Departamento de Estudos Asiáticos. Seus amplos interesses de ensino e…

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como a compaixão e a empatia. E, mesmo assim, nunca vira nenhuma referência a essa psicologia em meus estudos. Hoje, o vigoroso diálogo entre praticantes dessa antiga ciência interior e cientistas modernos floresceu em uma colaboração ativa. Essa parceria de trabalho foi catalisada pelo Dalai Lama e pelo Mind and Life Institute que por vários anos reuniram budistas e acadêmicos em discussões com cientistas modernos. O que começou como conversas exploratórias evoluiu para um esforço…

AS VEIAS ABERTAS DA AMÉRICA LATINA Coleção ESTUDOS LATINO-AMERICANOS Vol.: 12 - EDUARDO GALEANO AS VEIAS ABERTAS DA AMÉRICA LATINA Tradução Galeno de Freitas PAZ E TERRA © Siglo Veintiuno Editores, 1976 Traduzido do original em espanhol Las Ilenas Abiertas de América Latina Capa: Mário Roberto Corcêia da Silva (Preparada pelo Centro de Catalogação-na-fonte do Sindicato Nacional dos Editores de Livros, RJ) Galeano, Eduardo GlSv As veias abertas da América Latina: tradução…

AS VEIAS ABERTAS DA AMÉRICA LATINA EDUARDO GALEANO DIGITALIZADO E REVISADO PELO: W W W.INVENTATI.ORG/SABOTA G E M 1 Galeano, Eduardo As Veias Abertas da América LAtina: tradução de Galeano de Freitas, Rio de Janeiro, Pa e Te r , z ra (estudos latino-americano, v. 2 1) Do original em espanhol: Las venas abiertas da America Latina Este livro não possui direitos autorais pode e deve ser reproduzido para fins não comerciais no todo ou em parte, além de ser liberada sua…

por diversas organizações nos últimos anos, e encontrei pessoas extraordinariamente cooperativas na área da segurança nacional e da geopolítica. Entre elas Andy Marshall, assessor do Secretário de Defesa dos Estados Unidos, Dick O'Neil, do Highlands Group, Carol Dumaine e Jim Harris, da ClA, Mike Goldblatt e Stu W olf, do DARP A, Chuck Boyd, da Hart-Rudman Commission, o dr. Shaun Jones, da NSA, e Peter Ho, do Ministério de Defesa de Cingapura. Meus colegas da Long Foundation ajudaram-me…

convenções básicas que definiam a imagem televisiva permaneceriam inalteradas por décadas. Os mecanismos de distribuição começaram a se diversificar com a introdução dos aparelhos de videocassete e da TV a cabo no final dos anos 1970. M as a imagem continuou a mesma. Em meados dos anos 1980, vários executivos influentes da mídia e da tecnologia, junto com alguns políticos visionários, tiveram a excelente ideia de aperfeiçoar a qualidade de vídeo da televisão aberta. Fizeram-se…