Inteligência Emocional - Daniel Goleman

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL OS 5 ATRIBUTOS DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Conhecer suas próprias emoções Administrar bem suas emoções Automotivação Reconhecer emoções nos outros Habilidades no trato com as pessoas (saber lidar com relacionamento ) Referencia: Livro Inteligência Emocional - Autor Daniel Goleman 1. CONHECER SUAS PRÓPRIAS EMOÇÕES •Consciência de si mesmo. •Conhecer suas forças e fraquezas. •Ter autoconfiança baseada no conhecimento de si mesmo. •Reconhecer um sentimento tão logo surja em você. •Ter consciência de quais emoções são funcionais e quais são disfuncionais em você ( quais emoções fazem com que você “funcione” melhor ou pior). 2. ADMINISTRAR BEM SUAS EMOÇÕES •Ser capaz de perseguir metas sem se dispersar ou distrair: agir com determinação e perseverança, mesmo em momentos de crise. •Ter bom conhecimento de sua impulsividade (quando e como costuma se manifestar) - em que situações você tende a “perder a cabeça”. •Estar apto a dominar a raiva e a ansiedade para que não prejudiquem a concentração nem a realização de suas metas profissionais e pessoais. .Lidar com sentimento de modo a saber, a cada momento o que você pode suportar e o que você deve evitar ( você pode ter maior ou menor resistência psicológica em determinado momento e deve saber tirar proveito deste conhecimento). Estar consciente, por exemplo, se hoje você se sente fragilizado ou fortificado e, a partir daí, saber como agir para produzir…

comportamentos aprendidos, principalmente durante a infância, isso enfatiza que as lições emocionais aprendidas na infância tem impacto duradouro. As lições e respostas aprendidas durante a infância, determinadas principalmente pelas interações com os pais, determinam a alteração ou continuação da predisposição genética. A firmeza e rigidez dos pais reduzem os medos, pois leva aos bebês a pequenas crises de incerteza, ensaiando desde cedo com pequenas doses de desafios e do inesperado.…

1. INTELIGÊNCIA EMOCIONAL 1.1. O QUE É? A Inteligência Emocional é um conceito em Psicologia que descreve a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles. 1.2. DANIEL GOLEMAN Daniel Goleman é um psicólogo dos Estados Unidos, escreveu um livro chamado “Inteligência Emocional” e a definiu como: "...capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções…

criada por: INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Ariane Alena Daniele Laura INTELIGÊNCIA EMOCIONAL A Inteligência Emocional foi popularizada a partir de 1995, pelo psicólogo, jornalista e escritor Daniel Goleman, com o fascinante livro que traz o termo como título. Através de uma análise coerente e inteligente, Goleman nos mostra que o QI elevado de uma pessoa não é garantia de sucesso e felicidade, contrariando o saber científico difundido até então. INTELIGÊNCIA EMOCIONAL “A…

Administração INTELIGÊNCIA EMOCIONAL O CONCEITO Ele traz o conceito da inteligência emocional como maior responsável pelo sucesso ou insucesso das pessoas. A maioria da situações de trabalho é envolvida por relacionamentos entre as pessoas. Desta forma pessoas com qualidades de relacionamento humano, como afabilidade, compreensão, gentileza têm mais chances de obter o sucesso. Segundo Goleman, os bons resultados em qualquer área de atuação dependiam apenas de 20% de QI e de 80% de…

Procurar uma resposta exata para o termo inteligencia emocional seria capaz de nos levar a varias respostas que nos possibilitam um leque de informaçoes com o papel de nos ajudar a expressar e saber lidar com nossos sentimentos e daqueles que convivemos. Para psicologia o termo se refere a reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, e a capacidade de agir com cada um deles. Ao meio corporativo um dos principais fatores que prejudicam o bom relacionamento dentro da empresas e a…

TURMA QUI131M01 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL MANAUS-AM ABRIL/2013 FACULDADE METROPOLITANA DE MANAUS HEMELLY MARIA BARRETO DE LIMA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL TRABALHO SOLICITADO PARA OBTENÇÃO DA NOTA PARCIAL DA DISCIPLINA PSICOLOGIA DA EDUCAÇÃO, NA TURMA QUI131M01, MINISTRADA PELA PROFESSORA MAGALY. MANAUS-AM ABRIL/2013 SUMÁRIO INTRODUÇÃO 4 ORIGEM DO TERMO 5 DEFINIÇÃO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL 5 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL –…

Pessoas Compreenda e Desenvolva Inteligência Emocional a SUMÁRIO 4.1. Introdução  4.2 O que é Inteligência Emocional? 4.3 Compreendendo a Inteligência Intrapessoal 4.4 Compreendendo a Inteligência Interpessoal 4.5 Como desenvolver a Inteligência Emocional 4.6 Desempenho Profissional e a Inteligência Emocional Considerações finais Bibliografia 2 3 4 4 5 7 8 8 04 |aula Prof.ª Especialista Lidiane Barbosa Objetivos ▪▪ Compreender o que é e a relevância da inteligência…

Inteligência Emocional - Daniel Goleman Vida e Carreira Goleman, nascido em 1946, é Ph.D em Psicologia pela Universidade de Harvard, onde também lecionou. O seu best-seller, Inteligência Emocional: A Teoria Revolucionária que redefine o que é Ser Inteligente, foi publicado em 1995 e, em1998, foi seguido por Trabalhando com a Inteligência Emocional. O interesse de Goleman na inteligência emocional surgiu com a percepção de que QI alto não é necessariamente pré-requisito para…

1 Introdução Nos últimos anos as organizações se depararam com problemas com as emoções dos colaboradores, então surge a seguinte questão norteadora do trabalho: como a Inteligência emocional afeta na produtividade e na saúde do individuo? Este trabalho tem como objetivo compreender e descrever o que é Inteligência emocional e a sua importância nas organizações nos dias de hoje e também mostrar como esta habilidade pode influenciar nossa saúde. Este conceito descreve a capacidade de…