O CONSUMO DE SUPLEMENTOS DIETÉTICOS É AMPLAMENTE DIFUNDIDO ENTRE ADOLESCENTES

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O CONSUMO DE SUPLEMENTOS DIETÉTICOS É AMPLAMENTE DIFUNDIDO ENTRE ADOLESCENTES. TAL FATO É CONSTATADO DEVIDO A GRANDE PROCURA NOS CONSULTORIOS DE PEDIATRA E HEBEATRIA.
NO GERAL A SUPLEMENTAÇÃO É BUSCADA PARA MELHORAR O DESEMPENHO COMPETITIVO, SUPERAR OS PRÓPRIOS LIMITES E PARA COMPENSAR UMA DIETA INADEQUADA, OU SEJA, NA MAIORA DAS VEZES ELE OCORRE SEM UMA NECESSIDADE ESPECÍFICA, SENDO MOTIVADO ATÉ MESMO PELA BUSCA DO CORPO IDEAL, MITO QUE FOI ESTIMULADO PELA MÍDIA E GEROU INCENTIVO AO USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES.
VALE SALIENTAR QUE A SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL É RECOMENDADA APENAS EM SITUAÇÕES ESPECÍFICAS, pois UMA NUTRIÇÃO BALANCEADA COM AQUISIÇÃO DA ENERGIA E DOS NUTRIENTES NECESSÁRIOS É SUFICIENTE PARA UMA BOA PERFORMANCE NAS ATIVIDADES FÍSICAS.
A REPOSIÇÃO COM SUPLEMENTOS DEVE SER RESERVADA PARA ATLETAS COMPETITIVOS QUE NÃO CONSOMEM UMA DIETA BALANCEADA, APÓS COMPROVAÇÃO DE ALGUMA DEFICIÊNCIA ESPECÍFICA.
O USO irRESTRIto DE SUPLEMENTOS DEVE SER DESACONSELHADO, POdendo CAUSAr EFEITOS ADVERSOS, ALÉM DA FALTA DE EVIDENCIAS EM RELAÇÃO AOS ADOLESCENTES DE QUE TAL PRÁTICA LEVARÁ A MELHORA NO DESEMPENHO. Fica evidente a necessidade de pesquisas científicas em adolescentes para avaliar os efeitos benéficos e a segurança do uso a longo prazo.

O CONSUMO DE SUPLEMENTOS DIETÉTICOS É AMPLAMENTE DIFUNDIDO ENTRE ADOLESCENTES. TAL FATO É CONSTATADO DEVIDO A GRANDE PROCURA NOS CONSULTORIOS DE PEDIATRA E HEBEATRIA.
NO GERAL A SUPLEMENTAÇÃO É BUSCADA PARA MELHORAR O DESEMPENHO COMPETITIVO, SUPERAR OS PRÓPRIOS LIMITES E PARA COMPENSAR UMA DIETA INADEQUADA, OU SEJA, NA MAIORA DAS VEZES ELE OCORRE SEM UMA NECESSIDADE ESPECÍFICA, SENDO MOTIVADO ATÉ MESMO PELA BUSCA DO CORPO IDEAL, MITO QUE FOI ESTIMULADO PELA MÍDIA E GEROU INCENTIVO AO USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES.
VALE SALIENTAR QUE A SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL É RECOMENDADA APENAS EM SITUAÇÕES ESPECÍFICAS, pois UMA NUTRIÇÃO BALANCEADA COM AQUISIÇÃO DA ENERGIA E DOS NUTRIENTES NECESSÁRIOS É SUFICIENTE PARA UMA BOA

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