o bem estar do individuo

COMO REFERENCIAR ESSE ARTIGO

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CARDOZO, Aline; ROSSET, Janine. Estética, saúde e bem estar: o que está causando um vazio na vida do ser humano? In: ENCONTRO PARANAENSE, CONGRESSO BRASILEIRO DE PSICOTERAPIAS
CORPORAIS, XIV, IX, 2009. Anais. Curitiba: Centro Reichiano, 2009. CD-ROM. [ISBN – 978-85-8769116-3]. Disponível em: www.centroreichiano.com.br/artigos. Acesso em: ____/____/____.
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ESTÉTICA, SAÚDE E BEM ESTAR: O QUE ESTÁ CAUSANDO
UM VAZIO NA VIDA DO SER HUMANO?
Aline Cardozo
Janine Rosset
RESUMO
Em busca de um corpo perfeito, gerando transtornos alimentares e no intuito de agradar aos outros, o ser humano acaba esquecendo sua essência e qual o verdadeiro conceito de saúde e bem estar integral que gera uma qualidade de vida e não uma competitividade estética. Este tema irá abordar a saúde emocional e física relacionada à Psicologia Corporal.
Palavras-chave: Corpo. Psicologia Corporal. Reich.

Devido a preocupação excessiva com a estética do corpo, homens e mulheres sem perceber se autodestroem em busca da perfeição, sem nem mesmo perceber que a perfeição não existe, então ficam avida toda em busca desta felicidade artificial. Quando na realidade não é por esse caminho que as pessoas irão ter um equilíbrio, precisam primeiramente olhar para si, conhecerse e identificar de onde vem tamanho vazio que buscam preencher através de atividades físicas exageradas e dietas radicais que podem levar a transtornos alimentares, como a anorexia nervosa por exemplo.
O ideal é chegar a um equilíbrio. Sentir-se bem com seu corpo é importante sim, mas para isso é preciso primeiramente se aceitar. Sabe-se que fazer atividade física regularmente para o bom funcionamento do organismo faz parte da saúde e bem estar do indivíduo. Pois a atividade física serve como promoção e prevenção da saúde, sendo que hábitos mais saudáveis podem ter como uma de suas boas conseqüências o equilíbrio emocional. Em conjunto com a