M todos Contraceptivos Naturais PRONTO

I- Métodos Contraceptivos Naturais Os métodos contraceptivos naturais não são muito seguros e não protegem das doenças sexualmente transmissíveis. Este método consiste na abstinência durante o período fértil. O maior insucesso destes métodos é registado no primeiro ano em que são utlizados.
1.1 Método do Calendário

Nesse método, a mulher calcula o início e o fim de seu período fértil, para que, com esses dados, possa saber o seu período fértil para assim evitar as relações durante esse momento. Este método é variável de mulher para mulher, tendo como base a duração de uma série de ciclos anteriores permitindo estabelecer o período em que se deve manter a abstinência sexual.
Vantagens

Desvantagens

Não há efeitos secundários (físicos ou hormanais)
Aumenta o conhecimento da mulher em relação ao seu periodo fertil.
Economicamente acessíveis.
Altera o comportamento do casal
Não é eficaz
Não protege contra DSTs

Eficácia
Apresenta um índice de falha de 4% para casais que usam efectivamente este método. A principal causa do insucesso é a falta de controlo masculina.

Vantagens

Desvantagens

Este método favorece o conhecimento do período de menstruação e fertilidade de cada mulher
Não apresenta efeitos colaterais
Não envolvem químicos nem interferência nos ciclos menstruais
Sem custos

Este método exige disciplina da mulher nas anotações mensais dos seus ciclos menstruais
Esta contagem necessita de um período de 6 meses de cálculo para que não haja tanto risco de gravidez;
Não previne doenças transmissíveis;
Não é recomendado a pessoas que não possuam ciclos menstruais regulares.
Eficácia
O índice de eficácia é baixo variando entre 20 a 30%.

1.2 Método do Coito Interrompido

O coito interrompido é um método no qual o homem interrompe a relação sexual e retira o pénis antes de ejacular, evitando que o sémen entre em contacto com a vagina. Assim, o encontro dos espermatozóides com o óvulo fica impedido, evitando uma possível gravidez não programada ou