A melhora da qualidade de vida de mulheres de 45 a 65 anos com a pratica de atividades físicas nos pontos de encontros comunitários do cruzeiro novo- DF
6035 palavras
25 páginas
EDUCAÇÃO FÍSICA.TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO.
TEMA: A qualidade de vida de mulheres de 45 a 65 anos, praticantes de atividades físicas nos Pontos de Encontros Comunitários (PEC`S) do Cruzeiro Novo – Brasília DF
Morgga de Azevedo do Nascimento1
Maria Aparecida Germano**
Graduação em Educação Física – UNIVERSIDADE PAULISTA. Brasília 2014.
RESUMO:
O presente estudo tem como objetivo abordar alguns fatores relacionados à qualidade de vida de mulheres que praticam atividade física nas academias da terceira idade (ATI) nos pontos de encontros comunitários (PEC`S) do bairro do Cruzeiro Novo Brasília - DF .MÉTODOS: O estudo tem como método uma pesquisa direta de campo, com um questionário exploratório de Versão Brasileira do Questionário de Qualidade de Vida -SF-36, composto de 11 perguntas, aplicadas entre os dias 29/09/2014 e 31/10/2014 com característica descritiva de abordagem quantitativa, sendo realizada uma escala de satisfação a partir das informações coletadas sobre o perfil da voluntaria. A amostra foi composta por 15 mulheres com idade entre 45 a 65 anos. RESULTADOS: 13% não sentem nenhuma dor, 26% sentem dor em um nível muito leve, 46% sentem dor moderadamente e 13% sentem dor no nível grave. 20% se sentem muito melhor do que há um ano a trás, 33% se sentem um pouco melhor do que há um ano, 46% sentem quase a mesma coisa que um ano atrás. 33% sentem sua saúde excelente e 26% dizem que sua saúde é boa. 20% se sentem muito melhor do que há um ano a trás, 33% se sentem um pouco melhor do que há um ano, 46% sentem quase a mesma coisa que um ano atrás. CONCLUSÃO: Conclui-se que o perfil do estilo de vida de mulheres de 45 a 65 anos moradoras do bairro do Cruzeiro Novo, praticantes de atividade física nas Academias da Terceira Idade de Brasília pode ser considerado satisfatório, a qualidade de vida é considerada regular. O fator localização do projeto, horário das