''A importância da Educação Fisica na área da saúde''

1- Quais são as lesões músculoesqueléticas mais comuns no esporte?

R:As lesões músculo esqueléticas mais comuns no esporte são:
O músculo do manguito rotator,do quadricepis, posteriores de coxa e o da panturrilha.

2- Quais são as estruturas anatômicas lesionadas e os primeiros socorros para cada uma delas?

R:O músculo do manguito rotator,fica localizado na escapúla

*Lesões agudas no ombro-Fratura da clavícula. Primeiros socorros- Procure assistência médica. Imobilize o Braço com uma tipóia,prenda o braço ao corpo com uma faixa elástica. Trate do choque se necessário Aplique gelo na área suavemente por 15 minutos.

*Entorse Acromioclavicular( separação do ombro) Primeiros socorros:Procure assistência médica. Imobilize o Braço com uma tipóia,prenda o braço ao corpo com uma faixa elástica. Trate do choque se necessário Aplique gelo na área suavemente por 15 minutos.

*Luxação ou subluxação do ombro. Primeiros socorros- Procure assistência médica,estabilize o braço na posição em que você o encontrou. Não tente colocar o osso da parte superior do braço de volta na cavidade. Trate o choque se necessário. Aplique gelo no local suavemente por 15 minutos.

*Entorse esternoclavicular (luxação do ombro) Primeiros socorros:Procure assistência médica. Examine os ABCs do atleta efaça respiração artificial ou RCP se necessário. Trate do choque se necessário Imobilize o braço com uma tipóia,prenda o braço ao corpo com uma faixa elástica. Aplique gelo no local suavemente por 15 minutos.

*Lesões crônicas no ombro ( entorse do manguito rotator) Primeiros socorros: Deixe o atleta descansar até que ele seja examinado por um médico. Aplique gelo na área suavemente por 15 minutos.

*Síndrome de pinçamento. Primeiros socorros: Deixe o atleta descansar até que ele seja examinado por um médico. Aplique gelo na área suavemente por 15 minutos. *O quadríceps fica localizados na frente