Introdução
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Começaria por dizer que a importância dos vegetais é tanta que podemos dizer que a vida na Terra não seria possível sem a sua presença como nos alimentos na vida do homementre outros que vamos abordar no trabalho. |
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Desenvolvimento
É a fotossíntese, processo pelo qual as plantas produzem seu alimento, que faz com que elas absorvam a energia proveniente doSol, estabelecendo todos os ciclos de vida no nosso planeta, tanto de vegetais, como de animais. É a fotossíntese que garante a purificação do ar. Além disso, as plantas são importantes por váriosoutros motivos. Na alimentação, constituem fontes de vitaminas essenciais ao nosso organismo. Na medicina, são utilizadas no preparo de remédios e, na indústria, na fabricação de borracha, papel, móveis,tecidos, ceras, óleos, entre tantos outros produtos.
Os vegetais na alimentação
           Os vegetais devem ser consumidos na nossa alimentação diária. Com eles podemos ter tudo o que o organismoprecisa para se nutrir: proteínas, carbonatos, lipídicos, vitaminas e sais minerais.
Fontes e proteínas
           As leguminosas são uma das principais fontes de proteínas vegetais. O feijão, a soja. Aervilha e o grão-de-bico são muito ricos em proteínas. As proteínas são indispensáveis ao crescimento e à reparação dos órgãos. Por isso, elas são consideradas alimentos plásticos ou estruturais.Fontes de carboidratos
           Carboidratos são alimentos que fornecem energia para o funcionamento do organismo. Por isso, eles são chamados de alimentos energéticos. O amido, a sacarose, a glicose e afrutose são tipos de carboidratos.
* Amido – é encontrado na batatinha, na mandioca, nos grãos de milho, trigo e arroz, entre outras fontes.
* Sacarose – extraída da cana-de-açúcar, é osaçúcares que usamos para adoçar sucos, café, etc.
* Glicose – é um açúcar encontrado em frutos diversos.
* Frutose – também é encontrada em frutos diversos.
Fontes de lipídios : Entre os... [continua]

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(2012, 07). A importancia do vegetais. TrabalhosFeitos.com. Retirado 07, 2012, de http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/a-Importancia-Do-Vegetais/299863.html

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"A importancia do vegetais" TrabalhosFeitos.com. 07 2012. 2012. 07 2012 <http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/a-Importancia-Do-Vegetais/299863.html>.

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CHICAGO

"A importancia do vegetais." TrabalhosFeitos.com. 07, 2012. Acessado 07, 2012. http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/a-Importancia-Do-Vegetais/299863.html.