A história do vôlei

E.E. Professor Antônio Lisboa

Trabalho de Educação Física A História do Voleibol

Nome: Elizabete Moura de Oliveira
Nº: 31
2ºA

* A História do Vôlei

* Onde surgiu?
O Vôlei surgiu em Massachusetts (EUA);

* Quando?
Em 1895;

* Por quem?
Pelo professor de educação física na faculdade YMCA (Associação Cristã de Moços) William George Morgan;

* Fundamentos do Vôlei
Teoria dos Gestos Fundamentais

Baseado na análise das situações de jogo, ações individuais, temos a seguinte classificação geral:

1. As Posturas e as Movimentações
2. Os Saques
3. As Recepções
4. Os Levantamentos
5. As Cortadas
6. Os Bloqueios
7. As Defesas

Fundamentos que se caracterizam como PRINCÍPIOS DE ATAQUE, são:

· Os Saques
· Os Levantamentos
· As Cortadas

Fundamentos que se caracterizam como PRINCÍPIOS DE DEFESA, são:
· As Recepções
· Os Bloqueios
· As Defesas

Em cada uma destas ações individuais se faz necessário uma prévia e adequada, postura e movimentação.

Posturas Básicas:

Definem-se de acordo com a posição das pernas e dos braços, em relação direta com a trajetória da bola.

Tipos:

- Alta: Prevendo uma possível utilização do bloqueio.
- Média: Emprega-se antes da recepção do saque.
- Baixa: Utiliza-se antes das defesas.

As movimentações:

As movimentações no terreno de jogo são classificadas em função do trabalho dos pés. Elas podem ser utilizadas como deslocamentos do jogador, tanto para a bola, como para uma posição da quadra.

Tipos:

· 1- Passo simples: é utilizado normalmente no andar. Ele é usado:
- para curtas distâncias;
- em todas as direções (frente, trás e lateral);
- quando a bola não está em jogo.

· 2- Os deslocamentos: servem para as trocas de posições na quadra, sem mudar a postura do jogador, alta e média.

· 3- Passo cruzado: pode ser executado para percorrer distâncias maiores.

· 4- O salto: pode ser executado sem um deslocamento