Voleibol

1071 palavras 5 páginas
Introdução pág.1 Voleibol pág.2 Regras pág.3 Obtenção de pontos e rotação pág.4 Técnicas pág.5 Conclusão pág.6 Bibliografia pág.7

Vamos realizar este trabalho no âmbito da disciplina de Educação Física.
Neste trabalho vamos abordar como tema o voleibol, vamos apresentar as regras do jogo e tudo o que precisamos saber.
Esperamos que goste do trabalho.

O objectivo do jogo de voleibol é fazer cair a bola no campo do adversário e evitar que ela caia no seu próprio campo. O número de jogadores no voleibol são 12, 6 efectivos e 6 suplentes. As partidas do voleibol são disputadas, em geral, num máximo de 5 sets, vencendo o jogo quem primeiro ganhar três deles. Um set termina aos 25 pontos, desde que uma equipa tenha uma vantagem de, pelo menos, dois pontos (ex:25-23). Se o resultado for 25-24, o set continua, sem limite, até que uma das equipas disponha da vantagem referida (exemplo: 30-28). No 5 set joga-se apenas até aos 15 pontos, decorrendo igualmente o jogo, até que haja igualmente uma vantagem de 2 pontos para uma das equipas.

Começo do jogo: * Não se pode pisar a linha de fundo; * A bola deve ser lançada ou largada antes de ser batida; * A bola deve ser batida com uma só mão ou com o antebraço; * A bola deve passar a rede sem a tocar; * Após o apito do árbitro, o jogador tem uma tentativa, em 5 segundos, para realizar o serviço;
Durante o jogo: * Não se pode tocar na rede; * A bola deve ser claramente batida e nunca agarrada ou empurrada (transporte); * Não se pode tocar mais que uma vez na bola; * Cada equipa dispõe de um máximo de 3 toques para devolvera bola para o campo adversário, se der mais que 3 é falta;

Uma equipa ganha pontos quando: * Coloca a bola no solo do campo do adversário, passando por cima da rede; * O adversário comete uma falta ou falha por

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