Trabalho Ed Fisica

Colégio Estadual Olavo Bilac E.F.M.N

Trabalho

De

Educação Física

Aluno: Gabriel Mourão Galicki n°: 13
Série: 1°A Professor: André
Tema: Voleibol

História
O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball.
Quadra
É retangular, com a dimensão de 18 x 9 metros, com uma rede no meio colocada a uma altura variável, conforme o sexo e a categoria dos jogadores. A rede fica a uma altura de 2,43m para a categoria masculina, e 2,24m para a feminina. E há uma linha de 3 metros em direção do campo para a rede, dos dois lados e uma distância de 6 metros até o fim da quadra. Fazendo uma quadra de extensão de 18 metros de ponta a ponta e 9 metros de lado a lado.
Fundamentos
-Saque: O saque marca o início de uma disputa de pontos no voleibol. Um jogador se posta atrás da linha de fundo da quadra para realizar o saque, que pode ser por baixo, por cima e aéreo. Seu objetivo é fazer com que a bola passe por uma rede e aterrisse na quadra adversária, dificultando a recepção de seu oponente.
-Passe: Ato de passar a bolo colocando na quadra do adversário.
-Manchete: É uma técnica de recepção realizada com as mãos unidas e os braços um pouco separados e estendidos, o movimento da manchete tem início nas pernas e é realizado de baixo para cima com a perna flexionada, garantindo maior precisão e comodidade no movimento. Ela é usada em bolas que vem em baixa altura, e que não tem chance de ser devolvida com o toque.
-Levantamento: O levantamento é normalmente o segundo contato de um time com a bola. Seu principal objetivo consiste em posicioná-la de forma