Trabalho de educação fisica

PrÁTICA contemporanea :

É a atual ginastica . A ginástica vem da Pré-história , aonde a atividade fisíca era uma questão de sobrevivencia pois era necessario atacar , defencer , caçar e pescar . Apos afirmar-se nos primódios da Idade Contemporânea segundo Ramos (1982). A partir de 1800, Era Industrial, a ginástica passou a ter também uma conotação de saúde sendo capaz de corrigir vícios posturais decorrentes do trabalho. A evolução desse segmento é a ginástica laboral. Nos dias de hoje, as academias tem mutia criatividade para conseguir novos clientes . Umas dão ate certo, já outros nem tanto . Duvido que um aluno consiga manter um treino muito forte por mais de três meses , por uma razão muito simples , é impossivel se tornar enfadonho e repetitivo. O grupo muscular responde ao treinamento tradicional objetivando força, resistência muscular localizada e ou hipertrofia. O abdome é uma parte do corpo que incomoda. Entretanto não é preciso ter um do tipo "tanquinho" e a importância deveria ser dada não à estética, mas à saúde, a principal função.

Processo HIstÓrico :

Essa ginástica é um desporte que desenvolve várias pratica de movimentos que exigem uma certa força , flexibilidade e coordenação motora . Ela teve inicio a partir de exercícios físicos que eram feitos pelos solados da Grécia antiga, que incluiam montar e desmontar nos cavalos , habilidades parecidas com as de circo . Nessa época os ginastas particavam os esports sem roupas, totalmente nus , os chamados gymnasios , patronos pelo deus Apolo , Esse esporte só voltou a ser praticado no século XVIII na Eupora com a Escola Alemã , de movimentos lentos e ritmados e com a Escola Sueca , que colocou aparelhos na prática do esporte . E a ginastica moderna , é regimentada pela Fédération Internacionale de Gymnastique.

Modismo :

Modismo é tudo que se usa para ficar na moda e chamar atenção, como por exemplo; ginastica localizada que é feita para desenvolver um determinado