trabalho 3 idade

- FAMETRO
CURSO DE PSICOLOGIA

OS BENEFICIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE

MANAUS
2012
– FAMETRO

OS BENEFICIOS DAS ATIVIDADES FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE

MANAUS 2012

SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO

O envelhecimento não é exclusivo dos tempos modernos, mas nós os tornamos nos últimos cem anos algo bem comum, embora seja uma conquista, traz ao mesmo tempo o desafio de como pode ser desfrutada, no entanto é importante frizar que o estilo de vida de cada indivíduo interfere muito no decorrer da idade, podendo obter ou não uma vida saudavél . O presente projeto de pesquisa tem como tema os beneficios das atividades físicas para a teceira idade, mas especificadamente a ginastica, pesquisa que foi realizada no parque dos idoso. Pesquisa tem como objetivo geral conhecer as mudanças que ocorrem no processo de envelhecimento e o que acontece quando o idoso tem uma atividade física que gera prazer. Mas precisamente obter informações sobre a ginástica e seus efeitos na vida do idoso, e especificamente nas mudanças físicas que ocorrem no processo de envelhecimento.

REVISAO DE LITERATURA

PORQUE AS PESSOAS ENVELHECEM

O conhecimento do que acontece em nosso corpo contribui para as espectativas de prolongamento de uma vida saudável. Existem algumas categorias sobre o envelhecimento biológico. Categoria das teorias da programação genética. Teoria da senescência genética. Nesta teoria o envelhecimento que ocorre é sustentado pelo relógio biológico e evolutivo na mesma proporção normal e inato dos genes , a falha acontecerá com o desligamento de alguns genes especificos, podendo ocorrer assim as perdas relacionadas com a idade, tal como a visão, audição e também o controle motor.

Na teoria endócrina, a qual está relacionada com os hormônios que controlam passo