Trabalhar a intuição

Páginas: 2 (300 palavras) Publicado: 5 de maio de 2011
1 - No seu dia-a-dia, busque fazer associações com os acontecimentos que estão aparecendo à sua frente. Em vez de se perguntar:
- o que isto tem a ver com aquilo?
Procure especular de umaforma diferenciada:
- Como posso relacionar isto com aquilo?
Preste atenção nas palavras, ou imagens, ou sons, ou sentimentos que se repetem no dia ou na semana. Seja um investigador, odetetive de sua própria vida.

2 - Esteja em contato com ambientes que estimulem a intuição: Visite a natureza, vá ao teatro ou cinema, leia poesias, fique meia hora contemplando uma obrade Salvador Dali. Conheça pessoas e lugares criativos, inovadores, deferentes. Depois, descreva com riqueza de detalhes tudo o que observou e sentiu. Não se preocupe se há coerência em seusregistros.

3 - Procure dar atenção e valor ao que sente em situações de imprevisibilidade. Por exemplo: Que tipo de emoção ou sensação teve quando entrou num lugar desconhecido. Aoconhecer uma nova pessoa, procure reconhecer qual sensação ou emoção imediata teve a respeito dela. Registre tudo num caderno de anotações.

4 - Encontre um lugar onde se sinta confortável.Faça exercícios respiratórios, medite, dance, pinte, escreva aleatoriamente.

5 - Fique cinco minutos em silêncio.

6 - Enquanto está lendo este artigo, milhares de imagens, sons esensações estão passando pelo seu corpo. Registre num papel ou gravador estas informações agora, já!

7 - Da próxima vez que assistir TV, abaixe o som. Observe os movimentos das pessoas, suasposturas. Esteja atenta a toda comunicação corporal e gestual delas. Se quiser fazer uma prática avançada, experimente fazer isto ao conversar com um amigo. Como não dá para abaixar a voz dele,focalize sua atenção no tom de voz e nos gestos. Procure não ouvir as palavras (não é tão difícil, fazemos isto com pessoas chatas) e preste atenção na entonação, em seu rosto e corpo.
Ler documento completo

Por favor, assinar para o acesso.

Estes textos também podem ser interessantes

  • Intuição
  • A intuição
  • intuição
  • A Intuição
  • Intuição
  • Intuição
  • O que é intuição
  • trabalhar

Seja um membro do Trabalhos Feitos

CADASTRE-SE AGORA!