termogenico

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TERMOGÊNICOS

Uma Publicação Instituto Ana Paula Pujol Ltda ME. Copyright ©2014

ÍNDICE

Neste e-book, aprenda mais sobre suplementos termogênicos naturais que possuem efeitos comprovados sobre a composição corporal.

2

Introdução

3

Termogênese

9

Tipos de tecido adiposo

12

UCPs e termogênese

17

Mecanismos de indução da termogênese 20

Substâncias Termogênicas

22

Conclusão

31

Referências

33

3

INTRODUÇÃO
1
Atualmente a mídia apela para a propagação de padrões de beleza e modelos estéticos, contribuindo para uma árdua busca coletiva pelo corpo perfeito.

2
O desejo de um corpo magro contribui para o uso de suplementos nutricionais que propõem o emagrecimento e redução de gordura corporal, incluindo substâncias denominadas
“termogênicas”.

3
A propaganda maciça e o lançamento de suplementos com promessas de efeitos
“rápidos e eficazes” estimulam o consumo abusivo destes produtos pela população que deseja efeitos
“milagrosos”.

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INTRODUÇÃO
Os termogênicos são substâncias que, por meio de diversos mecanismos , podem ser coadjuvantes na redução de gordura corporal.

5

PANORAMA

Eles são utilizados por pelo menos

40%

dos atletas, tanto

“

“

Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte
(SBME), o consumo de suplementos cresceu 23% ao longo do último ano no Brasil.

competitivos quanto recreacionais, muitas vezes em doses superiores às recomendadas.

Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte , 2013

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PANORAMA
As indústrias de suplementos dietéticos vem mostrando expansão, segundo a Associação
Brasileira dos Fabricantes de Suplementos
(Brasnutri),

“

Dos R$ 150 milhões faturados em 2008, houve um aumento para R$ 600 milhões em 2012, com uma média de crescimento de 15% ao ano.

“

Alguns conceitos importantes: Caloria é uma unidade de medida de energia

Quanto maior a