sistema nervoso autonomo

Introdução O Sistema Nervoso Autónomo permite controlar a ação do organismo no meio ambiente interno, regulando a atividade dos órgãos viscerais (glândulas, músculos liso e cardíacos) e dividindo-se em dois eixos de ativação (simpático e parassimpático). O presente artigo procura expor conceitos básicos em torno da composição e funcionamento do sistema nervoso autónomo. Tendo em conta o funcionamento autónomo, as evidências referem que este é responsável pela interação corpo-mente, garantindo o funcionamento das necessidades vitais básicas. Com apoio da literatura consultada podemos concluir que por via da experiência psicológica, as funções autónomas podem ser alteradas, quebrando a homeostase, que em casos prolongados podem provocar problemas de saúde associados.

O Sistema Nervoso Autónomo O SNA é responsável pelo controlo das glândulas e d as atividades involuntárias no indivíduo como, por exemplo, o ritmo cardíaco, a respiração, a digestão e a atividade dos músculos lisos. Isto permite ao indivíduo não ter de se preocupar com estas atividades que assumem um papel determinante para a sobrevivência . Por exemplo, ninguém se preocupa em aumentar o batimento cardíaco, durante uma corrida, pois automaticamente, o batimento cardíaco aumenta. Por este motivo, o SNA é um sistema que funciona de modo autónomo e inconsciente. Ao longo da coluna vertebral há duas cadeias de gânglios nervosos, de onde partem os nervos, que estabelecem a ligação com o SNC. Recorrendo outra vez ao exemplo do exercício físico, quando realizamos este tipo de atividade, o SNA assegura o aumento do ritmo cardíaco, para que uma maior quantidade de sangue aflua aos músculos, assegurando assim, um maior fornecimento de oxigénio, o que faz com que se produza mais energia. Sendo organizados por vários núcleos, com origem no sistema nervoso central, o SNA controla, através de uma série de nervos que se alongam pelo encéfalo e espinhal medula, o funcionamento de