SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTAD1

SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO
Tecnologia em estética e imagem pessoal

EAD 01618315 ROBERTA G.G.TORRESILHAS

estresse

ASSIS
2014

PRODUÇÃO TEXTUAL

Trabalho apresentado ao Curso Tecnologia em Estética e Imagem Pessoal da UNOPAR - Universidade Norte do Paraná, para a disciplina de Atividades Interdisciplinares: Portfólio Individual.

Prof.Marcelo Doi, Poliana Milreu, Aline Menezes, Regina Célia Adamuz, Luciane Barbosa, Heloísa Licha

Assis
2014

1. INTRODUÇÃO

Cada dia mais nos deparamos com pessoas estressadas, significativas mudanças da sociedade moderna exigem uma adaptação fisica , mental e social, essas mudanças acabam causando desiquilibrio emocional como conflitos, ansiedade e angustias.
Cabe ao individuo encontrar o equilibrio para minimizar os efeitos maleficos do estresse.

2. DESENVOLVIMENTO

No ano de 1992 o estresse foi indicado como mal do seculo , sendo enquadrado como doença associada a resultado desastrosos , para o organismo , sendo um dos principais motivos de consultas médicas e diminuição da produtividade , a palavra estresse tem sua origem no latim e significa Aflição e Adversidade .Chama-se de estressor qualquer estimulo capaz de provocar o aparecimento de um conjunto de respostas organicas, mentais, psicologicas ou comportamentais relacionadas com mudanças fisiológicas resultando em hiperfunção das glândulas supra-renal e do sistema nervoso autonomo simpatico.Essas respostas em principio tem como objetivo adaptar o individuo a nova situação gerado pelo estimulo estressor.
A dois tipos de estresse , o Eustresse que é a resposta positiva do individuo ao estresse, e o Distresse que é a resposta negativa ao estresse.No Eustresse o esforço de adaptação gera sensação de realização pessoal mesmo que decorrente de esforços inesperados , já no Distresse se predomina a sensação de