saude do idoso

o auxílio da tecnologia propiciaram aumento da expectativa de vida. Esse aumento, entretanto, ocasionou maior prevalência e incidência de doenças e condições crônicas que culminam, muitas vezes, com internações e reinternações hospitalares de idosos. São fatores envolvidos nas internações: doenças crônico-degenerativas.Algumas conclusões apresentadas indicam que as relações sociais têm um efeito na saúde, no sentido de que as pessoas, nas sociedades modernas, esperam a reciprocidade, e, quando isto não é possível, principalmente na fase do envelhecimento, as pessoas sentem-se dependentes, e isso pode afetar a saúde de diferentes maneiras. Por outro lado, quando as pessoas têm problemas de saúde, elas experienciam uma falta de relações sociais balanceadas devido à incapacidade para trocar em bases iguais.s idosos obtiveram melhoras na capacidade funcional, recuperação da integridade cutâneo-mucosa, menor índice de desidratação e desnutrição, diminuição de conflitos pessoais e diminuição do índice de sintomas depressivos. Diante do exposto conclui-se que a Instituição para idosos cumpre uma importante função social junto aos idosos carentes, abandonados que não conseguem sobreviver com recursos próprios. Contudo a perda de identidade e independência são ameaças constantes. A implantação de um projeto de atenção integral às necessidades do idoso possibilita a garantia de uma maior qualidade de vida a partir de ações pautadas no método científico, na ética e no humanismo.O exercício físico é benéfico em todas as idades, auxiliando sempre na manutenção saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Com o tempo, tem-se uma perda significativa, de todas as capacidades motoras, tais como: Flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora, força, além de uma grande perda da massa muscular e óssea resultando assim em um aumento da gordura corporal.
A atividade física escolhida deverá ser a que lhe de mais prazer e satisfação, e deverá ser incluída em sua rotina diária, e praticada