SAUDE COLETIVA

 ZEN , CHA’N
BUDISMO

Filosofia Oriental
Prof. João Valdivino
Aluna; MAXILAINE

BUDISMO ZEN, A ARTE DE
MEDITAR

Budismo
"

• Budismo é a prática dos ensinamentos de Buda ( Shakyamuni que viveu, em 589 a.C., em Bodh Gaya, na Índia ), também chamado de “Dharma”, que significa proteção. Buda deu 84 mil ensinamentos e a partir desses preciosos ensinamentos o budismo se desenvolveu neste mundo. Podemos ver diferentes tipos de budismo, um dos exemplos é o Budismo Zen. Em 2.500 anos o Budismo se espalhou pela Índia, Ásia, Ásia Central, Tibete, Sri Lanka, Sudeste
Asiático, bem como a China, Myanmar, Coréia, Vietnã e Japão.
Atualmente esta filosofia é encontrada em qualquer parte do
Planeta. O fundador do Budismo nunca criou dogmas nem impôs aos seus discípulos uma fé cega. Ele permitia que cada um tivesse suas experiências pessoais, apenas ensinando o caminho, mas deixando a escolha nas mãos de seus aprendizes – “venha e experimente você mesmo”.

• Buda em seu leito de morte disse a seis discípulos que buscassem a salvação apenas na verdade e não buscando a ajuda de ninguém, exceto de vós mesmo. Assim segundo Buda, a iluminação não vem de Deus, mas sim de nós mesmos, através de pensamentos corretos e boas ações. 200 anos após a morte de Buda, o budismo passou de uma seita para uma religião, mas não uma religião única. O budismo esta dividido em varias escolas de pensamentos, baseadas em diferentes pensamentos de Buda, tais como Terra Pura e Zen do budismo (escola Ch’an, na china) .

Zen Budismo
• Esse nome é derivado da pratica da meditação as palavras
Ch’an (chinês) e Zen (japonês).
• Dentre as diversas formas de budismo, o budismo zen traduz essa espiritualidade numa perspectiva profundamente prática e colada ao cotidiano. O seu grande objetivo é captar o fato central da vida. Mais que um sistema filosófico-teorético, o zen traduz uma "trama existencial", que envolve aspectos religiosos, filosóficos e experienciais,