Repositores Isotonicos

Colégio Vale do Itajaí – Pontinho Estudantil

Nicolle Dias Panontim

Repositores Hidroeletrolíticos

Blumenau – 2015
Química 2 Ano
Nicolle Dias Panontim

Repositores Hidroeletrolíticos

Neste trabalho foi feita uma pesquisa sobre o tema dos repositores hidroeletrolíticos, usualmente conhecidos como isotônicos, visando esclarecer o porquê do consumo desses produtos, quem deve consumi-los e em quais situações.

Professora Michelle Gomes

Colégio Vale do Itajai
Blumenau - 2015

Apresentação

A prática de atividade física de grande intensidade provoca a formação do suor, que é maior quanto maior for a atividade. Para prevenir-se de uma desidratação ou mesmo da perda do desempenho físico, é necessária a hidratação do corpo. A fim de proteger o organismo, por meio da reposição de água e de sais, que são perdidos no suor, foram desenvolvidos os repositores hidroeletrolíticos, cujo consumo tem crescido continuamente nos últimos anos.

Índice
1. INTRODUÇÃO ................................................................................5
2. REPOSITORES HIDROELETROLÍTICOS ............................................. 6
2.1. Atividade Física ........................................................................... 6
2.2. Ingestão de líquidos .................................................................... 6
2.3. Composição ................................................................................7
3. Conclusão.................................................................................8
4. Bibliografia...............................................................................9

1 - Introdução
Mudanças importantes ocorreram no estilo de vida das pessoas, desde a Segunda Guerra Mundial. A tendência ao sedentarismo foi uma delas, decorrente, em grande parte, do menor esforço físico requerido para a execução das atividades domésticas e profissionais, e da redução da jornada de trabalho.