relatório

IBESA – INSTITUTO BATISTA DE ENSINO SUPERIOR DE ALAGOAS
FACEC – FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA

RELATÓRIO DO ESTÁGIO (30HORAS)
DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
PROF. DANTE WANDERLEY LIMA

Aluno: JONATA DE SOUZA GOUVEIA

Instituição:7° Período

Período do estágio: 28/08/2014 Á 30/09/2014

Órgão concedente: ACADEMIA PHYSICO LIFE

Endereço: RUA FIRMINO DE QUEIROZ, CENTRO, MURICI-AL

CNPJ:

Telefone:

Professor responsável: ERIVAN BATISTA

1. INTRODUÇÃO DO RELATÓRIO

Estas 30 primeiras horas de estagio foram realizadas na academia PHYSICO LIFE que teve como objetivo geral observar junto ao professor as atividades físicas da terceira idade, a correção, a execução dos movimentos e a preparação dos programas para os idosos.

2. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS.

2.1. O que foi feito?

Acompanhamentos junto com o Professor da academia PHYSICO LIFE na musculação para idosos e a observação e o acompanhamento dos idosos durante a pratica dos exercícios bem como a correção dos movimentos durante a prática; Foi observado também como é feita a avaliação física com os idosos bem como os métodos de treinamento utilizados na elaboração do programa dos idosos.

2.2. Por que foi feito?

Para se ter o máximo de conhecimentos relacionados à pratica das atividades físicas para os idosos, alem de aprender como corrigir os exercícios na hora de sua execução e saber quais são os procedimentos adotados ao iniciar um trabalho com esse publico.

2.3. Como foi feito?

Busquei fazer nas atividades observações no modo do professor agir e tratar os idosos, quais eram as perguntas mais freqüentes, pude observar também a montagem de alguns programas e o que era prioridade na montagem desses programa tais como, indicação, métodos entre outro , já na musculação pude observei os erros de execução,os movimentos corretos e como o professor fazia essa correção.

2.4. Qual a aprendizagem