Relatorio de estagio de enfermagem na usf

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FACULDADE DE ENFERMAGEM NOVA ESPERANÇA

















“NECESSIDADES DO SONO E DO REPOUSO”

























JOÃO PESSOA/PB

OUTUBRO DE 2012.












ALIRIA MOREIRA

BRUNA CAMPOS

CAMILA LIMA

CAROLYNE VICTOR

CINTYA EREIRA

DIOGO AMORIM

STELLA FREIRE

KALLYA BORGES







“NECESSIDADES DO SONO E DOREPOUSO”







Pesquisa apresentada como requisito para a disciplina de Semiologia e Semiotécnica do curso de Enfermagem da Faculdade de Enfermagem Nova Esperança.













JOÃO PESSOA/PB

OUTUBRO DE 2012









SUMÁRIO



|INTRODUÇÃO..........................................................................................|04 |
|SONO E REPOUSO................................................................................. |05 |
|FUNÇÕES DO SONO....................................................................... |05 |
|FASES DOSONO............................................................................ |05 |
|CICLOS DO SONO.......................................................................... |06 |
|NECESSIDADES DO SONO........................................................... |06 |
|SONO E REPOUSO – AVALIAÇÃO DOSONO............................. |07 |
|DISTÚRBIO DO SONO................................................................... |08 |
|(insônia, hipersonia narcolepsia e a síndrome da apnéia/hipopnéia do sono) ||
|DISTÚRBIOS NO CICLO SONO/VIGÍLIA...................................... |10 |
|(turno de trabalho, viagens de avião, transtorno afetivo sazonal e parassonias) | |
|CONCLUSÃO........................................................................................|12 |
|BIBLIOGRAFIA .................................................................................... |13 |

















INTRODUÇÃO


Repouso é um estado de alerta durante o qual há um esforço consciente para reduzir a atividade e a estimulação mental. Descanso ou relaxamento, o sono éuma necessidade humana básica, caracterizada como um estado de inconsciência que pode ser desperta, período de diminuição mental e da atividade física.












































SONO E REPOUSO

Não importa o quão confortável seja ambiente físico e familiar seja a mobília,uma falha em promover o repouso e o sono pode prejudicar o processo de recuperação.As necessidades de sono variam e alterações nos seus padrões pode levar a sérias conseqüências físicas e emocionais.

FUNÇÕES DO SONO

O sono promove um bem estar emocional e intensifica vários processos fisiológicos.Embora não se tenha compreensão exata de seus mecanismos,as funções restauradoras do sono podem ser inseridas a partir dos efeitos observáveis de suaprivação.Acredita-se,assim,que o sono desempenhe um papel na: Redução da fadiga,estabilização dos humores,melhora do fluxo sangüíneo para o cérebro,aumento da síntese de proteínas,manutenção dos mecanismos detectores de doenças do sistema imunológico,promoção do crescimento e reparo das células,melhora da capacidade de aprendizagem e de armazenamento na memória.

FASES DO SONO

O sono está dividido...
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