postura ideal

Páginas: 4 (815 palavras) Publicado: 29 de janeiro de 2015
UNIVERSIDADE ESTADUAL
VALE DO ACARAÚ

Avaliação da Postura

Canindé 2014

DEFINIÇÃO
A postura é a capacidade de manter e
movimentar as partes corporais de
maneira coordenada e confortável,sem perder a funcionalidade dos
gestos, sem sobrecarregar o sistema
ósteo-articular e sem gerar tensões
desnecessárias. 

POSTURA
As atitudes posturais de um individuo
dependem não só dosfatores
morfológicos e funcionai, mas também
das influencias indiretas, por vezes
diretas, de fatores externos relacionados
as questões comportamentais dos
indivíduos, influenciados pelos aspectossociais, econômicos e culturais.

OS DESEQUILÍBRIOS E AS
DISFUNÇÕES POSTURAIS
É
toda
e
qualquer
disfunção estrutural de um
referencial
neutro
de
postura

OS TIPOS
Alteraçõesdo tronco
Alterações da cintura escapular e do ombro
Alterações da pelve e da Articulação do
quadril
Alterações dos joelhos
Alterações dos tornozelos e dos pés

CAUSAS DAS DISFUNÇÕESMaus

hábitos ou vícios posturais
Lesões ou alterações morfológicas
musculoesqueléticas
Sedentarismo, prática incorreta de
atividade física ou supertreinamento, no
caso dos atletas oupraticantes assíduos de
exercício Físicos
Entre outras causas;

ALTERAÇÕES DO TRONCO
Quanto as Características morfológicas do
tronco, podemos destacar as seguintes
alterações :
O peito Carinado ouem quilha ou pombo
Peito escavado
Hiperlordose cervical
Hipercifose
Hiperlordose lombar
Escoliose

O PEITO CARINADO OU EM QUILHA OU POMBO

É um deslocamento
anormal do tórax sobre
oesterno, Isso dá ao
tórax uma aparência
curvada para fora,
semelhante a um
pombo.
Causa: Anormalidade
congênita (presente no
nascimento)

PEITO ESCAVADO
É uma formação
anormal da caixatorácica que dá ao
tórax uma aparência
cavada
ou
afundada.
Causa:
Anormalidade
congênita (presente
no nascimento) 

HIPERLORDOSE
oCERVICAL
aumento da curvatura da

É
coluna na região...
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