Portifolio Nata Ao E Atividades Aquaticas

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NATAÇAO E ATIVIDADES AQUATICAS

Douglas dos Santos Rangel RA- 1177076
BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA

De que maneira os benefícios cognitivos, psicomotor, social/afetivo, psicossocial, físico/motor, (fisiológico/metabólico) e, recreativo, relacionado à saúde e obtidos com a natação, podem auxiliar na formação do homem?
Tutor(a) Presencial:
Henrique Mortagua Domingues

Centro Universitário Claretiano

Pelotas

2015

Aspecto cognitivo: desenvolve a decisão, o intelecto, a memória, a análise e o entendimento.

Aspecto psicomotor: desenvolve a percepção e o controle do próprio corpo, controle e equilíbrio ligados ao esquema corporal e ao controle da respiração. As atividades aquáticas auxiliam na passagem progressiva do corpo em movimento e na representação mental, estimulando a criança em sua organização perceptiva.

Aspecto social e afetivo: auxilia na interação e no contato com outros colegas; contribui na construção da personalidade; auxilia em uma relação de empatia entre os colegas evitando qualquer tipo de preconceito; melhora as relações interpessoais, aumentando os laços de amizade.

Aspectos psicossociais: melhora a socialização, contribui no conceito e na auto estima, diminui o estresse e a insônia.

Aspecto físico motor: auxilia no desenvolvimento das capacidades físicas (força, coordenação, equilíbrio, resistência e flexibilidade), além de contribuir na aquisição de algumas habilidades motoras, como: caminhar, saltar, elevar-se, arremessar, atingir, alongar-se, inclinar-se, girar, virar, balançar, apanhar e deslizar.

Aspectos fisiológicos (antropométrico e metabólico): reduz a gordura corpórea e a densidade óssea tanto quanto a capacidade e o volume sistólico; diminui a pressão arterial e melhora o perfil lipídico.

Contexto recreativo: trabalha a criatividade e a recreação. Contexto saúde: cabe ao professor trabalhar estes aspectos com informações relacionadas aos hábitos de vida