população

Já que hoje se tem a condição de viver mais tempo que seja com dignidade, com mais saúde e qualidade de vida. Como o tempo passa independentemente de qualquer coisa e com ele vêm às mudanças e os desafios, mudanças que repercutem no cotidiano de todos, afeta a vida pessoal (individual) e social do individuo. Pode-se dizer que o processo de envelhecimento do homem está sujeito as mudanças e/ou transformações, descontinuidade e desintegração, perdas e ganhos. Fatores estes que influenciam na vida dos longevos, acentuando a fragilidade, revelando incapacidades de se defender/manterem com as suas próprias forças, perda do respeito e da cidadania. A aparência física sofre modificações facilmente observáveis, alterações fisiológicas (lentidão do pulso, do ritmo respiratório, da assimilação), declínio da potencia sexual, diminuição da capacidade orgânica, entre outras alterações. Para Mascaro (2004), a velhice faz parte de um ciclo natural da vida – nascer, crescer, amadurecer, envelhecer e morrer -, e as transformações que as caracterizam originam-se no próprio organismo e ocorrem gradualmente, no dia a dia. Podemos considerar que a vida é uma sequencia de acontecimentos e etapas e não pedaços de vida. Portanto somos indivíduos por inteiros.

Com o avançar da idade aumentam os risco de muitas doenças. Mas através de medidas de prevenção pode-se não apenas prolongar a vida, mas proporcionar anos de vida com qualidade, que é o mais importante.
É importante relembrar que nesta fase da vida é imprescindível a visita ao médico, que através da avaliação pessoal, irá determinar os exames e procedimentos de prevenção necessários e indicar a atividade física e dieta mais apropriadas.
Projeções das Nações Unidas (Fundo de Populações) indicam que uma em cada 9 pessoas no mundo tem 60 anos ou mais. O estudo aponta, ainda, que, em 2050, pela primeira vez, haverá mais idosos que crianças menores de 15 anos.
Em 2012, 810 milhões de pessoas têm 60 anos ou mais, constituindo