Plantas medicinais

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  • Publicado : 24 de abril de 2013
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As plantas são um presente que a natureza põe á disposição da nossa saúde. Elas crescem por aí, nos quintais, jardins e mesmo nos caminhos e estradas. Seus valores curativos são conhecidos por todos. Custam muito pouco e oferecem a vantagem de não ter maiores efeitos colaterais. Algumas dessas plantas:

CENOURA A cenoura trás benefícios para os olhos, para pele, cabelos,

Ossos, bexiga esistema imunológico. Ainda previne ulceras reumatismo e artiosclerose, e tem também um impressionante poder de cicatrização. É indispensável para crianças em fase de desenvolvimento, pois possui beta-caroteno, carrega uma grande quantidade de vitamina A. Alem disso a cenoura contem vitaminas B e C, que beneficia o sistema nervoso e defesas orgânicas contra enfermidades. Nela ainda contem sais mineraisde grandes importâncias para a saúde, tais como, magnésio, ferro, cobre e iodo. A cenoura é uma convalescente e uma mineralizadora por excelência, seu suco é bem tolerado pelas crianças com debilidade e deficiência em cálcio. Cozida a cenoura pode ser usada contra diarréia. Melhor é comê-la crua, sendo excelente para fortalecer os dentes das crianças e adolescentes. Ingira sempre a cenourafresca, suas folhas são nutritivas e muito úteis, tanto na culinária como no suco. CONCLUSÃO: a cenoura é boa para todo o corpo, tem muitas vitaminas, é bom come-la crua, ela é ótima para crianças em fase de crescimento, e é também uma boa cicatrizadora.

ALHO

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Quase todos nos utilizamos os dentes de alho em nossa alimentação como

Tempero, a verdade é que ele tem mais propriedadesagradáveis alem do paladar. As aplicações do alho são as seguintes: - Antibiótica - Antiinflamatória - Antimicrobiana -Antiasmática -Anticancerígeno -Protetor cardiovascular Sintomas a serem tratado pelo alho são muito vastos, mas pode-se resumir a sua eficiência: Distúrbios gastrintestinais, colesterol elevado, tensão arterial elevada, asma, bronquite, gripe dores de dente, é usado contra cólera, vermes,pedras na bexiga, escorbuto, hidropisia, e é eficaz contra febre, e também é desinfetante. O alho baixa pressão, e é indicado para curar debilidade do nervo e do músculo. Pode ser usado em xaropes e chás, e também é um remédio contra calosidade. O alho deve ser consumido cru, pois após ser aquecido ou transformado, perde as suas propriedades benéficas. A parte comestível do alho é o bulbo. O seuuso excessivo em dosagens elevadas pode causar má digestão e irritabilidade da mucosa gástrica, as mulheres que amamentam e as pessoas que tem doenças de pele devem evitar utiliza-lo. Aconselha se para consumir de dois a três dentes de alho diariamente. CONCLUSÃO: é bom para dores , para inflamações, para bronquite e alergias, deve ser consumido cru pois assim não perde suas proteínas, e nunca terum uso excessivo.

ALFACE

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Talvez o que muita gente não saiba é que a alface é altamente medicinal. Comida crua

é um excelente regulador do estomago e da temperatura do sangue, e também serve para irritação da pele, alergias, brotoejas e assaduras; tem efeito diurético, calmante e seu suco produz um nicótico usado nas farmácias. A alface é uma folha que tem quantidades razoáveis devitamina A e C, vitamina niacina, e também os minerais, cálcio, fósforo e ferro. A vitamina A é um elemento importante para o bom funcionamento dos órgãos da visão, conservar a saúde da pele e das mucosas; a vitamina C da resistência dos vasos sanguíneos, evita a fragilidade dos ossos e má formação dos dentes, age contra infecções e ajuda a cicatrizar os ferimentos; a vitamina niacina evita problemasde pele e também evita problemas no aparelho digestivo e do sistema nervoso. O cálcio e o fósforo participam da formação dos ossos e dentes, ajudam na coagulação do sangue e na construção muscular; e o ferro contribui para a formação do sangue. A alface é uma planta que abre o apetite; para a compra deve-se dar preferência às folhas limpas, de cor brilhante e sem marcas de picada de insetos,...
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