Plano de Aula

Páginas: 2 (463 palavras) Publicado: 27 de outubro de 2014
Plano de Aula

Número 01





1. Objetivos:

Geral - Desenvolver várias atividades que proporcionem aos alunos do ensino fundamental das séries iniciais o desenvolvimento de habilidadesmotoras gerais do Handebol.


Específicos

• Iniciar o Handebol como prática esportiva e recreação.
• Incentivar a integração entre os alunos
• Desenvolver os fundamentos de passe, recepção,drible, finta e arremesso.



2. Conteúdos:


Conceitual – Promover aos alunos o conhecimento modalidade como forma de esporte e recreação.

Procedimental – Executar atividades práticas comintuito de melhorar as habilidades motoras.

Atitudinal - Valorizar a interação dos alunos com o grupo, reconhecendo valores, sabendo respeitar as atitudes de cada um e seus limites.3. Metodologia:

Alongamento – Será aplicado logo no inicio da aula um alongamento de MMSS e MMSI: Extensão e flexão de tronco, Perna Glúteo e lombar com equilíbrio em um apoio, Coxa lateral,anterior e perna, pé com um apoio, braço estendido, braço a frente estendido para o lado oposto. (05 min de duração).

Aquecimento – Pegar ou ser pego : Dividir a turma em várias duplas, denominando umcom a letra A e outro com a letra B, os outros alunos se espalham pela quadra, o professor então grita uma das letras, e o aluno classificado com a letra citada parte em perseguição ao outro não citadotentando alcança-lo enquanto ele foge. (duração: 10 min)

Principal:
Passe -
.


Futpar: Formar duas equipes, com oito a dez integrantes, formando pares, segurando as mãos do outro. Elesjogarão uma partida de futsal, sem goleiros, ou com uma dupla em cada gol. Não podendo soltar a mão do colega em momento algum.
Material utilizado: uma bola de futsal

Bexigas ao ar: Formam se duplas.Manter no ar a bexiga, utilizando partes do corpo, tais como mãos, pés, ombros, cabeças e etc. O objetivo será manter a bexiga o maior tempo possível sem cair. Depois de algum tempo, juntar os grupos...
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