plano de aula

Escola: Udf Disciplina: ENSINO DE LUTAS NA ESCOLA Data: 19/09/13
Série: 7º/8° ANO Professores: Luyz augusto, Edejail Matos, Bruno Cesar, Matheus Galhardo e Ana Karolina
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
CONTEÚDOS
DESENVOLVIMENTO METODOLÓGICO
MATERIAL
DURAÇÃO DA ATIVIDADE
AVALIAÇÃO
Perceber limitações de si mesmo e do outro nas diversas situações corporais.
Lutas;
Organização coletiva;
Regras de convívio social e escolar.
Desenvolvimento segue em anexo.
Tatame;
3 Cones;
Corda;
Banco sueco
20 minutos
O aluno será avaliado de acordo com a participação e motivação.

DESENVOLVIMENTO METODOLÓGICO

A aula será dividida em 3 momentos: aquecimento, desenvolvimento e volta acalma.

Aquecimento: a atividade começará com todos de pé, o professor demostrara o aquecimento proposto, que venha a ser o 555 (5 poli chinelos, 5 corridas baixas e 5 flexões).
Desenvolvimento: 1° atividade, saltitos acompanhados de movimento de salto alto com as duas pernas juntas, e a posição de flexão com quebra de quadril ao solo. 2º atividade, circuito ( o aluno devera pular um banco sueco, fazer uma passagem de corpo baixo por baixo de uma corda, fazer um rolamento sobre o tatame e executar uma saída de quadril). Volta calma: após as atividades o professor ira demostrar e explicar como os movimentos realizados podem ser utilizados em âmbito de uma luta. Após demonstração e explicação estará aberto a responder as possíveis duvidas que venham a surgi.

OBS: o plano de aula estará sujeito a mudanças.
Alunos/RGM: Luyz Augusto – 121384-9
Edejail Matos – 120168-9
Bruno Cesar – 121288-5 Matheus Galhardo – 121262-1
Ana Karolina – 120668-1