Plano de aula

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  • Publicado : 22 de maio de 2012
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Tema da Aula ou Conteúdos
 Atividade aquática.
Justificativa
 Compreender e dominar os movimentos respiratórios inspiração e expiração além crê que contribuirá para perdê-lo medo da água e aindamostrar aqueles que não têm esse medo do perigo que é estar no meio liquido sem ter um adulto por perto e sem ter o mínimo de conhecimento do ambiente.
Habilidades
 Coordenação motora eraciocino, agilidade, flexibilidade e companheirismo, disciplina através da noção do perigo.
Anos
 2° ano
Material necessário
 Piscina.
 Toca de natação.
 Óculos de natação.
Duração
 01 aulade aproximadamente 45 minutos
Objetivo
 Compreender e dominar os movimentos respiratórios inspiração e expiração.
Metodologia
 1° momento
Realizar uma introdução básica sobre atividadeaquática. E colocar os alunos para aquecerem com alongamento dos braços e pernas.
 2° momento
Organizar os alunos para a adaptação ao meio liquido, sentados na borda com os pés dentro da água. O professorbrinca com os alunos de jogar água pra ter o primeiro contato com a água. Exercitar o movimento de respiração inspiração e expiração, isso a seco. Depois que o aluno já estiver com um domínio darespiração, o professor enche a mão com água e coloca para o aluno inspirar e expirar com o nariz dentro da água continua na mão.
 3° momento
Colocar o aluno dentro da água na parte rasa, repetindo oexercício feito na borda, só que agora o aluno deve estar dentro da piscina. O aluno deve inspirar e colocar o rosto parcialmente na água até que o nariz fique encoberto pela água e ele possa expirar oar do pulmão pelo nariz, depois de repetir varias vezes o mesmo exercício o aluno deve submergir totalmente a cabeça na água. Repetindo a expiração do ar dos pulmões pelo nariz.
Avaliação
 Aavaliação será através do desempenho do aluno ao decorrer da aula de acordo com suas habilidades.
Conclusão
 A aula teve êxito, pois os alunos desenvolverão as atividades conforme proposto pelo do...
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