plano de aula fundamental

PLANO DE AULA
Alongamento Inicial por volta de 5 minutos.

Saltar os Arcos
Formam-se equipes que serão dispostas em colunas. O primeiro de cada coluna terá seis arcos em suas mãos. Ao sinal, ele deve correr e deixar pelo caminho os seis arcos. Ao chegar ao outro lado da quadra, deve voltar e ir saltando no meio dos arcos se, deixar nenhum de fora. Ao chegar a sua coluna, deve tocar no segundo, que fará o inverso: na ida saltara no meio dos arcos, e na volta vai recolhê-los e entregá-los ao próximo. Vence a equipe que terminar antes, sem que nenhum de seus componentes tenha cometido falha.
Girando com a bola.
A turma é organizada em duas filas, sendo que o primeiro de cada fila deve correr com a bola até o cone, girar 10 vezes e retornar conduzindo a bola até o próximo, e assim sucessivamente a equipe que retornar a posição inicial primeiro recebe os aplausos dos colegas.
Relógio maluco
Divide a turma em dois grupos, um grupo com uma bola forma um circulo no centro da quadra, e a outra forma uma fila no fundo da quadra. Ao sinal do professor, a bola de basquete deve passar de mão em mão por todos os integrantes do circulo. Simultaneamente cada integrante da fila deve correr em volta do circulo e tocar na mão do próximo integrante. O grupo do circulo vence se realizar o numero de voltas superior ao numero de integrantes da fila, o outro grupo vence se retornar a posição inicial antes.
Troca de toques no vôlei
Divide a turma em dois grupos de dupla, cada dupla deve sair correndo até um ponto determinado pegar a bola do chão e trocar 5 toques de vôlei, retornando ao final da fila, o grupo que retornar a posição inicial recebe os aplausos.

Cortada no mini-volei
Formando uma fila de cada lado em uma quadra reduzida de vôlei, cada integrante da fila deve tocar a bola para um aluno que terá a função de levantar a bola para o colega realizar a cortada. Quando alguma equipe acertar 10 bolas na área determinada somará um ponto no jogo.

Quicando no