Plano de aula de volei

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  • Publicado : 24 de março de 2013
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PLANO DE  AULA  PARA ENSINO  DO  VÔLEI
 
Duração: 50 minutos
Idade: alunos de 07 à 14 anos
Numero de alunos: 60 alunos (de ambos os sexos)

OBJETIVO GERAL
Espera-se que os alunos obtenhamconhecimentos dos fundamentos básicos do voleibol, através das atividades a serem aplicadas.
 
OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Estimular a atividade física para uma vida saudável, melhorando também a autoestima do aluno e desenvolver integralmente os alunos na sociedade, construindo valores éticos. 
 
MATERIAL UTILIZADO
Quadra, rede de vôlei e bolas de vôlei

METODOLOGIA
Utilizaremos um métodoseparado por etapas, que favorecerá uma aprendizagem rápida e segura de acordo com a fase da criança.

PARTE   INICIAL (10 minutos)
Os alunos formaram 4 colunas, sendo duas de cada lado da quadra devôlei; o aluno irá realizar um toque para o colega que estiver sempre em sua direita, assim todos os alunos passarão em todas as colunas, tentando não deixar a bola cair.

PARTE  PRINCIPAL  (35minutos)
1ª PARTE: TÉCNICAS DE TOQUES
Três pessoas participarão de uma mesma atividade.
1) AGARRAR  A BOLA E  PASSAR  PARA  O  COLEGA  SEM  DESLOCAMENTO;
2) AGARRAR A BOLA  E  PASSAR COMDESLOCAMENTO  FRONTAL;
3) SEM  AGARRAR BOLA, PASSAR A MESMA PARA O  COLEGA EM  LONGA  DISTÂNCIA.
 
2ª PARTE: TECNICAS DA MANCHETE
Três pessoas participarão de uma mesma atividade.
1) TOCAR  ABOLA  UM  SO  COM  A  PARTE  ANTE  BRAÇO;
2) TOCAR A BOLA PARA O COLEGA EM LONGA DISTÂNCIA;
3) TOCAR  A  BOLA  PARA  O  COLEGA  QUE  RECEBERA  DE MANCHETE.
 
3ª PARTE TECNICA  DO  SAQUE POR  BAIXO
Não é obrigatório ter três alunos participando desta atividade.

1)  OS   ALUNOS  IRÃO GOLPEAR  A  BOLA  USANDO ALGUMAS TECNICAS  E POSICIONAMENTO  DAS  MAOS  PARA  TENTER  JOGAR A  BOLA DO  OUTRO LADO  DA  QUADRA (mão aberta, mão fechada, mão em formato de “copinho”).

PARTE FINAL (5 minutos)
Volta a calma, com conversa sobre a aula explicando as duvidas que os alunos tiveram....
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