Planejamento de programas de lazer para terceira idade

2525 palavras 11 páginas
UNIVERSIDADE FEDERAL DE VIÇOSA
CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE
DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
EFI 305 – ADMINISTRAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTES

Planejamento de Programas de Lazer para Terceira Idade em Viçosa - MG

Viçosa – 2011

1. INTRODUÇÃO

Nas últimas décadas, observou-se uma ampliação da população idosa em virtude do aumento da expectativa de vida e diminuição das taxas de natalidade e mortalidade. De acordo com previsões do IBGE, a proporção de idosos em 2025 será de 52,1% sendo que em 2000 esse valor era de 13,1%. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil em 2025 será o sexto maior do mundo em número de idosos. Em 2002, quase 400 milhões de pessoas com 60 anos ou mais viviam no mundo em desenvolvimento. Até 2025, este número terá aumentado para aproximadamente 840 milhões, o que representa 70% das pessoas na 3ª idade em todo o mundo (Júnior, 2005). O envelhecimento é um complexo processo que ocorre com o passar dos anos e acarreta perdas físicas, psíquicas e sociais. Segundo Nakagava e Rabelo (2007), este é caracterizado por uma redução das funções fisiológicas, o que acarreta uma diminuição da resistência muscular e aeróbica, que pode comprometer a saúde e qualidade de vida do idoso. Dessa forma, se faz importante criar estratégias para possibilitar uma maior qualidade de vida aos idosos, e uma das estratégias possíveis, é o lazer. O individuo, ao participar de atividades de lazer, estabelece relações com as pessoas e com o mundo, condição que favorece o inter-relacionamento e a interação ambiental, contribuindo assim para uma melhor qualidade de vida. Um estilo de vida ativo está associado à maior capacidade de trabalho físico e mental, mais entusiasmo para vida e sensação de bem estar, menores gastos com saúde, menor risco de doenças crônico-degenerativas e mortalidade precoce. Dentre os diversos conceitos, o lazer pode ser definido como o tempo livre isolado do período de trabalho, no qual as

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