Pirâmide alimentar

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AEMS
ASSOCIAÇÃO DE ENSINO E CULTURA DE MATO GROSSO DO SUL
FACULDADES INTEGRADAS DE TRÊS LAGOAS
ENFERMAGEM

ALESSANDRA FIGUEREDO
ANA MARIA
ANA PAULA
CAMILA DANTE
DANIELE BATISTA
FERNANDA
JOSIENE LEITE
LÍVIA MARIA
THIAGO

PIRÂMIDE ALIMENTAR PARA CRIANÇAS
DE 0 A 12 ANOS

TRÊS LAGOAS
2010

AEMS
ASSOCIAÇÃO DE ENSINO E CULTURA DE MATO GROSSO DO SUL
FACULDADES INTEGRADAS DE TRÊSLAGOAS
ENFERMAGEM

ALESSANDRA FIGUEREDO
ANA MARIA
ANA PAULA
CAMILA DANTE
DANIELE BATISTA
FERNANDA
JOSIENE LEITE
LÍVIA MARIA
THIAGO

PIRÂMIDE ALIMENTAR PARA CRIANÇAS
DE 0 A 12 ANOS

Trabalho Acadêmico apresentado à disciplina de Nutrição, ministrada pela professora: Suelen, para obtenção parcial da nota, na grade curricular do curso de Enfermagem.AEMS, Faculdades integradas de Três Lagoas. 3º período- Turma B- Noturno.

TRÊS LAGOAS
2010

SUMÁRIO

1-Introdução.......................................................................................................04

2-Objetivos.........................................................................................................04

3-Metodologia...................................................................................................04

4-Desenvolvimento............................................................................................04

4.1-Pirâmide-Alimentar.....................................................................................04

4.2Como Usar a PirâmideAlimentar..............................................................05

4.3-Recomendações Para a Alimentação das Crianças..................................05

4.4-Características da Alimentação Adequada..............................................06

4.5-Conteúdo em Proteínas...........................................................................06

4.6-Conteúdo emGorduras.............................................................................07

4.7-Ferro..........................................................................................................07

4.8-Vitamina....................................................................................................07

4.8.1-Vitamina D..............................................................................................07

4.9-Os 10 Passos Para umaAlimentação Saudável.........................................08

5-Pirâmide Alimentar Infantil e Seus componentes........................................08

6- Pirâmide Alimentar Infantil.........................................................................11

6.1-Quantidade de Alimento que Representa Uma Porção...........................117-Conclusão...................................................................................................13

8-Referências.................................................................................................14

1-Introdução:

Novos conhecimentos sobre alimentação infantil adquiridos nos últimos 20 anos resultaram em mudanças significativas nas atuais recomendações alimentares de crianças amamentadas em relação àsrecomendações anteriores. As atuais necessidades nutricionais recomendadas são menores que as anteriores, os alimentos complementares são introduzidos em uma idade mais precisa, em torno dos 6 meses, e são recomendados novos métodos de promoção da alimentação saudável da criança. As novas recomenda-ções enfatizam as práticas alimentares saudáveis, as quais englobam tanto a quantidade quanto aqualidade adequadas dos alimentos, inclusive o cuidado com o manuseio, preparo, administração e armazenamento dos alimentos e o respeito e adequação às características culturais de cada povo.
Sendo que a alimentação complementar adequada da criança em aleitamento materno é crítica para o ótimo crescimento e desenvolvimento da criança. Portanto, é um fator essencial para a segurança alimentar e...
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