PI

UNIVAG – Centro universitário
Curso de bacharelado em Educação Física

Acadêmicos: Ana Carolina Anacleto
Claudilene Matildes
Emanoelle Silva Bodoni
Miriam Costa Nunes
Rafael Magalhães
Orientador: Rosimeire Coimbra

PROJETO TEMA INTEGRADOR: "A diversidade na Educação Física: do conhecimento a prática"
Lesões por esforço repetitivo.

Várzea Grande
2014

UNIVAG – Centro universitário
Curso de bacharelado em Educação Física

PROJETO TEMA INTEGRADOR: "A diversidade na Educação Física: do conhecimento a prática"
Lesões por esforço repetitivo.

Projeto Tema Integrador entregue como avaliação parcial de todas as disciplinas tendo como orientadora a
Prof.ª Ms. Rosimeire Coimbra.

Discente: Ana Carolina Anacleto, Claudilene Matildes,
Emanoelle Bodoni, Miriam Costa Nunes e
Rafael Magalhaes.

Várzea Grande
2014
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Sumário
Lista de abreviaturas, resumo, palavras chave_________4.
Introdução_____________ _____________________5, 6.
Justificativa___________________________________7.
Metodologia__________________________________8.
Análise dos resultados________________________9, 10.
Considerações finais___________________________11.
Referências__________________________________12.

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Lista de abreviaturas
L.E.R: Lesões por esforço repetitivo
G.L: Ginastica laboral.

Resumo
A G.L busca melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores e o rendimento da empresa. A pesquisa foi realizada sobre a doença do século que vem atingindo a maioria dos trabalhadores que é a L.E.R, vem se tornando um grande problema na saúde em muitos países. A L.E.R atinge o individuo no período da sua faixa etária de maior produção. São resultados da combinação da sobrecarga das estruturas anatômicas do sistema osteomuscular, com a falta de tempo para sua recuperação. A sobrecarga pode ocorrer não apenas pelo peso, mas sim por movimentos repetitivos, utilização de alguns grupos musculares com ou sem exigência de esforço localizado, ou seja, pela permanência de segmentos do corpo em determinadas posições por