percepção seletiva

Distorções da percepção Distorção perceptiva é um problema da percepção. Vemos as pessoas de uma forma bem diferente das que elas são, ou daquelas como estas nos são objetivamente apresentadas. Entre tais distorções, citamos: Distorções do Pensamento, Distorção Visual, Efeito Halo, Percepção Seletiva, Projeção, Estereótipo, Efeito de Contraste e Expectativa. Distorções do pensamento O que são distorções cognitivas e porque nos atrapalham tanto? As distorções cognitivas são maneiras que a nossa mente arranja, convencendo-nos de algo que não é realmente verdade. Estes pensamentos imprecisos normalmente são utilizados para reforçar o pensamento e ou emoções negativas, dizendo-nos coisas que parecem racionais e precisas, mas na verdade só servem para fazer-nos sentir mal acerca de nós mesmos. Por exemplo, uma pessoa pode dizer a si mesmo: Eu falho sempre que tento fazer algo novo, eu, fracasso em tudo que tento. Este é um exemplo do pensamento absolutista do tipo: preto ou branco. A pessoa só vê as coisas em termos absolutos. A pessoa acha que, se falhar numa determinada coisa, faz com que no futuro fracasse em todas as coisas. A pessoa falha numa tarefa específica e generaliza para a sua própria identidade. Explicação: Existe como que uma fusão entre o resultado de algo e a própria identidade da pessoa. A pessoa personaliza a sua falha, passando a ver-se a si mesmo como um falhado. Isto é um exemplo de uma distorção de pensamento. Pensamento polarizado. As coisas são preto ou branco. Temos que ser perfeitos ou seremos uns falhados, não há meio termo. Você coloca as pessoas ou situações em categorias (ou desta ou daquela), sem tons de cinza. Se o desempenho fica um pouco aquém do ideal, você vê-se como um fracassado total. Tirar conclusões precipitadas. Sem que as pessoas nos informem, nós julgamos saber o que elas estão sentindo e porque agem de determinada forma e quais as razões que suportam isso. Mais especificamente,