Palestra sobre stress

V Seminário de Segurança do Trabalho

- Palestra: O estresse no trabalho

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Cada vez mais se reconhece que o estresse no trabalho tem conseqüências indesejáveis para a saúde do trabalhador, bem como das empresas em que trabalham.

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Por muito tempo o estresse era tido como sinônimo de frescura, e quando alguém falava que estava estressado era tido como desequilibrado emocional e ninguém dava atenção.
Muita coisa mudou e hoje se sabe que o estresse tem causas reais com prejuízos mais reais ainda. Dentre essas causas estão:

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Além disso o estresse pode levar a prejuízos reais como:

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Um dos estresses gerados pelo trabalho que é mais conhecido é:

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A chamada Síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das conseqüências mais marcantes do estresse profissional. Dentre as suas características estão:

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O termo Burnout é uma composição de:

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Sugerindo assim que a pessoa com esse tipo de estresse consome-se física e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressivo e irritadiço.
Essa síndrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predileção para profissionais que mantêm uma relação constante ou direta com outras pessoas.
De fato, a síndrome foi observada, originalmente, nas seguintes profissões:

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Então a definição da Síndrome de Burnout ficou assim:

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Alguns fatores associados a essa tensão:

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Quadro clínico:

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Além disso tudo não podemos deixar de falar sobre duas doenças que estão diretamente ligadas ao estresse.

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A princípio pensamos que a ansiedade e a depressão são coisas opostas. De forma geral a depressão é associada a apatia e tristeza, e ansiedade lembra agitação e nervosismo.
Mas as duas compartilham a mesma origem:

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O que acontece geralmente é que o ansioso teme o futuro, e o deprimido sofre pelo passado. A coisa