Oxidação de Ácidos Gordos, em Indivíduos Obesos, Induzida pelo Exercício e Timming das Refeições

Oxidação de Ácidos Gordos, em Indivíduos Obesos, Induzida pelo Exercício e Timming das
Refeições
Enquadramento Teórico

Objectivos

O exercício é fundamental no tratamento da obesidade

Avaliar a oxidação de ácidos gordos induzida pelo exercício, em

por ser um factor determinante na manutenção do peso a

indivíduos obesos, na fase pré ou pós-prandial com a ingestão de

longo prazo em programas de perda de peso.1,2,3

uma refeição rica em hidratos de carbono, após um jejum nocturno,

O glúcidos e os lipídios são os

durante e nas 2 horas pós-exercício. Analisar em qual das situações a

substratos energéticos com

oxidação de lípidos é mais elevada, durante toda a intervenção, nas

maior

duas condições em que o exercício é realizado. Para isso vai ser

contribuição

para

a

produção de energia durante a prática

conduzido um estudo com um desenho quasi-experimental.

exercício4,5,6,

de

aumentando a produção de

Hipóteses

energia a partir das gorduras, principalmente Figura 1: Gasto de energia, intensidade do exercício e substratos energé cos. Ref. 1

através

da

- A oxidação de ácidos gordos

é maior durante o exercício em

mobilização de lípidos das

indivíduos que realizam o exercício na condição pré-prandial

reservas

- A oxidação de lípidos é maior nas 2 horas após o exercício nos

lipídicas,

fazendo

indivíduos que realizam o exercício na fase pós-prandial. com que

os

aumentem

a

- A oxidação de lípidos é maior durante toda a intervenção (durante

músculos

captação

e nas 2 horas após o exercício) nos indivíduos que realizam o

de

ácidos gordos não esterificados

exercício em jejum.

da

A hipótese será nula se:

corrente

podendo

sanguínea7

ainda

ocorrer

- A oxidação de lípidos for idêntica nas duas condições durante e nas

oxidação de aminoácidos no músculo para

energia,

no

obtenção

entanto

a

2horas após